Mithu Storoni: Hyperefficient
Hyperefficient
Buch
- Optimize Your Brain to Transform the Way You Work
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EUR 29,42*
- Little, Brown Books for Young Readers, 09/2024
- Einband: Gebunden
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9780316566933
- Bestellnummer: 11693809
- Umfang: 272 Seiten
- Maße: 241 x 159 mm
- Stärke: 25 mm
- Erscheinungstermin: 17.9.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Klappentext
Science-backed, easy-to-follow advice on how to get your mind working at peak efficiencyWe all know how to nudge our brains to perform better. A strong cup of coffee helps us get through a dull meeting, and a brisk walk helps us think more clearly. But what if some nudges could optimise how we focus, create and process information even more effectively, to take mental performance to new heights?
Today, most office workers are expected to operate with industrial-era efficiency. Yet the work that matters most in our technology-dominated workplace – generating brilliant ideas, solving complex problems, and learning – can’t be manufactured like outputs on an assembly line. Instead, we need a new, HYPEREFFICIENT way of working: rather than imposing the rhythms of work on our brains, Dr. Mithu Storoni proposes we impose the rhythm of our brains on our work.
Storoni explains that our brains function like a car’s engine, with multiple gears that put our brains in optimal mode for different mental challenges. Drawing on the latest research, she shows us how to seamlessly shift our brains into the best gear for the tasks we need to be doing, so we can perform at our best throughout the day, every day.
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Mithu Storoni
Hyperefficient
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