Addiction is often triggered by loneliness, trauma, or loss, yet many traditional treatments fail to uncover the root cause, and focus instead on managing addictive behaviors--with varying degrees of success. Emotionally focused therapy (EFT) provides readers with the tools they need to heal the emotional pain and isolation that addiction desperately attempts to soothe. Readers will also learn essential skills for building a sense of belonging and safety with the ones they love--so they can lean into community and connection instead of drugs and alcohol.
Biografie
Michael Barnett wurde 1930 in London geboren, studierte Mathematik und Jura in Cambridge und arbeitete anschließend im Marketing.§Reisen durch Indien und ein Buch von R. D. Laing (1966) wiesen ihm eine neue Lebensrichtung. Eine persönliche Begegnung mit Laing gab schließlich den Anstoß, 1969 die Laienbewegung People not Psychiatry zu gründen, um Menschen mit geistigen und seelischen Schwierigkeiten zu helfen. Danach leitete er Encounter- und Bodywork-Gruppen in Europa und den USA.§1974 besuchte Barnett den Rajneesh Ashram in Poona und wurde Sannyasin, trennte sich aber 1982, in Ungnade gefallen, von der Bewegung und zog nach Deutschland. 1984 gründete er die Wild Goose Company in der Schweiz. Nach Stationen am Lago Maggiore, Italien, und in Frankreich ging Barnett zurück in die Schweiz, von wo aus weiterhin Energy-Trainings und Seminare organisiert werden.§Michael Barnett hat sechs Kinder, ist begeisterter Tennisspieler und beantwortet wöchentlich etwa 100 Briefe persönlich.
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