Self-Care for Autistic People - Megan Anna Neff (Buch)

Megan Anna Neff: Self-Care for Autistic People

Megan Anna Neff

Self-Care for Autistic People

Buch

100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!

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Verlag:: Simon + Schuster LLC, 03/2024
Einband:: Gebunden
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781507221938
Artikelnummer:: 11533360
Umfang:: 192 Seiten
Sonstiges:: 2-color
Gewicht:: 286 g
Maße:: 191 x 140 mm
Stärke:: 13 mm
Artikelnummer:: 11533360
Erscheinungstermin:: 19.3.2024
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Gesamtverkaufsrang: 7764
Verkaufsrang in Bücher: 146

Klappentext

Self-Care for Autistic People is here to help you ditch the stigma, stop masking, and put yourself first! These 100+ exercises reinforce the strength of neurodivergence and teach you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more.”