Wie wir aufblühen - Martin Seligman (Buch)

Martin Seligman

Wie wir aufblühen

Buch

Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens
Originaltitel: Flourish - A Visionary New Understanding of Happiness and Well-Being
Übersetzung: Stephan Schuhmacher

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Goldmann TB, 07/2015
Einband: Flexibler Einband
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783442221110
Bestellnummer: 6546257
Umfang: 480 Seiten
Copyright-Jahr: 2015
Gewicht: 624 g
Maße: 205 x 134 mm
Stärke: 48 mm
Erscheinungstermin: 20.7.2015
Serie: Goldmanns Taschenbücher - Band 22111

Klappentext

Wahrhaftes Wohlbefinden basiert auf fünf Säulen: positive Emotionen spüren, sich für etwas engagieren, V erbundensein mit anderen Menschen, Sinn in unserem Tun finden und merken, dass wir etwas bewegen können. Basierend auf wissenschaftlichen Studien sowie persönlichen E rfahrungen, zeigt der Pionier der Positiven Psychologie, Martin Seligman, was die Fokussierung auf die Stärken statt auf die Schwächen von Menschen zu leisten vermag - in Erziehung, Wirtschaft, Therapie, Medizin oder im Coaching. Konkrete Übungen ermöglichen es, die eigenen Stärken wahrzunehmen und die Positive Psychologie für ein gelingendes Leben für sich selbst zu erschließen.

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Biografie (Stephan Schuhmacher)

Stephan Schuhmacher studierte Soziologie, Psychologie, Japanologie und Sinologie. Er wurde 20 Jahre im Zen geschult, darunter fünf Jahre in Kamakura, Japan. Nach seiner Arbeit als Lektor und Programmleiter zog er nach Südwestfrankreich und gründete das Redaktionsbüro und internationale Netzwerk ENSO Publishing. Er ist als Verlagsberater, Herausgeber sowie Übersetzer und Autor tätig.