Martin Auerswald: Gesund mit Hafer
Gesund mit Hafer
Buch
- Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten
- Verlag:
- Herbig, 03/2024
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783968590745
- Artikelnummer:
- 11632197
- Umfang:
- 126 Seiten
- Sonstiges:
- 0 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 30 farbige Fotos
- Gewicht:
- 256 g
- Maße:
- 193 x 132 mm
- Stärke:
- 10 mm
- Artikelnummer:
- 11632197
- Erscheinungstermin:
- 18.3.2024
Klappentext
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten "Herbig-Hausapotheke" stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.Anmerkungen:
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