Hüftarthrose

Maria Dieste

Buch

Vorbeugen und behandeln mit Heil-Yoga

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Verlag:: Via Nova, Verlag, 12/2014
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783866163119
Artikelnummer:: 6556378
Umfang:: 184 Seiten
Sonstiges:: m. 185 farb. Fotos
Copyright-Jahr:: 2014
Gewicht:: 502 g
Maße:: 222 x 172 mm
Stärke:: 17 mm
Erscheinungstermin:: 15.12.2014

Klappentext

Dieses Buch ist ein Leitfaden, um Ursachen der Hüftgelenksbeschwerden zu erkennen und zu verändern. Es enthält vielfältige Anregungen zur Korrektur eingefahrener Gewohnheiten, einfache Alltagsübungen sowie ein 30-tägiges Programm zur Überwindung hinderlicher Muster, die zu den Beschwerden geführt haben können. Betroffene Menschen mit Hüftgelenksbeschwerden erhalten neue Perspektiven und Tipps, im Alltag etwas für sich zu tun, um neues Wohlbefinden zu erlangen! Ausführliches Hintergrundwissen zu Themen wie die Philosophie des Yoga, Anatomie, Bedürfniserforschung, Funktion des Atems und Energielenkung runden den Inhalt ab. Yogalehrenden bietet das Buch einen reichhaltigen Schatz an neuem Wissen für den Umgang mit den Beschwerden ihrer Kurs-Teilnehmer.

Biografie

Maria Dieste unterrichtet Yoga seit 20 Jahren und ist Deutschlands führende Expertin in Heil-Yoga® sowie Spezialistin für Yoga bei Beschwerden. Sie passt die östliche Yogalehre den individuellen Bedürfnissen der westlichen Menschen an. Hierbei berücksichtigt sie anatomische, funktionelle und spirituelle Prinzipien. Sie lebt und arbeitet für ein neues, ganzheitliches Gesundheitsbewusstsein als Basis für Wohlbefinden im Leben jedes Menschen.