Luise Wauer: Kurzgeschichten für Erwachsene - Reisen um die Welt:, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Fühlst du dich gestresst und suchst nach mehr innerer Ruhe?

Du bist nicht allein. Das tägliche Leben kann uns oft erschöpfen und mit enormem Stress belasten, der unser Glücksempfinden beeinträchtigt. Aber es gibt einen Ausweg!

In diesem Buch lernst du wirkungsvolle Entspannungstechniken kennen, um dem Alltagsstress entgegenzuwirken und ein erfüllteres Leben zu führen. Eine besonders effektive Methode besteht darin, deine Fantasie auf eine Traumreise zu schicken und dich gedanklich an zauberhafte Orte entführen zu lassen.

Während du die Geschichten liest oder ihnen lauschst, entfalten sich vor deinem inneren Auge lebhafte Bilder und du tauchst in einen Zustand vollkommener Gelassenheit ein. Du wirst Zeuge unvergleichlich schöner Landschaften und spielst in fesselnden Szenarien mit, die dein Herz mit Freude und Dankbarkeit erfüllen. Deine Vorstellungskraft ermöglicht es dir, Sinnesreize zu erleben und positive Empfindungen zu genießen, die auch nach der Traumreise anhalten.