Luca Mazzucchelli: Der 1 % Faktor - Die erfolgreiche Methode um Großes in kleinen Schritten zu erreichen
Der 1 % Faktor - Die erfolgreiche Methode um Großes in kleinen Schritten zu erreichen
Buch
- Micro Habits - Kleine Gewohnheiten, große Wirkung: So schaffst Du die beste Version Deiner Selbst
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EUR 18,00*
- Verlag:
- Heel Verlag GmbH, 02/2025
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783690190060
- Artikelnummer:
- 12118360
- Umfang:
- 280 Seiten
- Artikelnummer:
- 12118360
- Erscheinungstermin:
- 27.2.2025
Klappentext
Luca Mazzucchelli enthüllt, wie kleine Veränderungen im Alltag zu großen Lebensveränderungen führen können. Wir sind das Ergebnis der Gewohnheiten, die wir in den letzten fünf Jahren angenommen haben, und die Entscheidungen, die wir heute treffen, prägen unsere Zukunft.Der Autor zeigt, wie unsere Gewohnheiten eng mit unserem Wertesystem verknüpft sind, und erläutert, wie durch Selbstmotivation, Disziplin und die 1%-Methode, die auf täglichen, kleinen Verbesserungen basiert, positive Veränderungen herbeigeführt werden können.
Das Buch bietet sowohl ein theoretisches Modell als auch spezifische Übungen, um die natürliche Abneigung gegen Veränderungen zu überwinden. Es liefert die notwendigen Werkzeuge und Informationen für erfolgreiche Veränderungen.
Anmerkungen:
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