Lea Sonnenstein: Aromatherapie Buch - Das Praxisbuch: Über 100 kreative Wege Ätherische Öle sicher anzuwenden..., Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Ätherische Öle: Entdecken Sie die Kraft ätherischer Öle und nutzen Sie die Kostbarkeiten der Natur für Gesundheit, Wellness & Schönheit

Bei Erkältung oder Kopfschmerzen wollen Sie nicht immer gleich zur Tablette greifen? Auch bei Ihrer Beauty-Routine und in der Küche mögen Sie's gerne natürlich? Und ein wenig Unterstützung für das seelische Gleichgewicht käme Ihnen auch ganz recht? Dann lassen Sie sich von der sanften Kraft ätherischer Öle begeistern und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das geht!

Ätherische Öle sind Mischungen flüssiger Substanzen, die ausschließlich aus verschiedenen Pflanzenteilen gewonnen werden und teilweise bis zu 150 Inhaltsstoffe haben. Einige davon beeindrucken mit höchst vorteilhafter Wirkung: Krampflösend, antiviral, entzündungshemmend, ausgleichend, schleimlösend - dies sind nur ein paar Beispiele dieses ganz besonderen Geschenks der Natur. Die wertvollen Öle lassen sich bei zahlreichen körperlichen und seelischen Beschwerden verwenden und sind echte Wunderwaffen gegen unterschiedlichste Leiden, von Ängsten und Bluthochdruck über Krampfadern und Fußpilz bis hin zu Nervenschmerzen oder PMS. Darüber hinaus ergänzen Sie einen modern-bewussten Lifestyle optimal, indem Sie bei Aromatherapie für geistiges Wohlbefinden, als Schönheitsgeheimnisse oder auch in der raffinierten Küche zum Einsatz kommen. Zum einfachen Hausgebrauch? Na klar! Denn mit den verständlichen und trotzdem wissenschaftlich fundierten Informationen in diesem Ratgeber werden auch Laien in kürzester Zeit zum Öl-Experten, zudem gelingen die kinderleichten Zubereitungsanleitungen für unterschiedlichste Präparate auf Anhieb und lassen sich wunschgemäß einsetzen und dosieren.

Gesundheit & Wohlbefinden: Machen Sie sich mit Eigenschaften und Wirkweisen ätherischer Öle vertraut und entdecken Sie, in welcher Anwendung und Dosierung sie Ihnen bei vielfältigen körperlichen und seelischen Leiden helfen können.

Für Beauty-Queens: Ob im Kampf gegen Akne, zur Kopfhautbehandlung oder für die tägliche Hautpflege - hochwirksame und einfache DIY-Rezepte lassen Ihre Schönheit erstrahlen.

Einfach gut fühlen: Mit ätherischen Ölen in der Raumluft sorgen Sie ganz einfach für eine entspannte Arbeitsatmosphäre, emotionale Balance, Selbstvertrauen, Freude oder Entspannung.

Bei Tisch: Finden Sie heraus, wie Sie ätherische Öle für verschiedenste Speisen und Getränke nutzen, Gewürze und Kräuter ersetzen und für einen völlig neuen Gourmet-Twist in Ihrer Küche sorgen.

Dieses Buch zeigt Ihnen die faszinierenden Anwendungsmöglichkeiten dieses einzigartigen Naturprodukts und eröffnet eine Welt atemberaubender Düfte und Aromen. Zusätzlich entdecken Sie, wie Sie ätherische Öle auch für Ihre Vierbeiner nutzen können und beispielsweise Zecken vertreiben, Hunde beruhigen oder Gerüche bekämpfen.