Jon Kabat-Zinn: Everyday Blessings, Kartoniert / Broschiert
Everyday Blessings
Buch
- Mindfulness for Parents
- Verlag:
- Little, Brown Book Group, 10/2014
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9780349404790
- Artikelnummer:
- 4280443
- Umfang:
- 416 Seiten
- Altersempfehlung:
- Eltern
- Copyright-Jahr:
- 2014
- Gewicht:
- 546 g
- Maße:
- 233 x 172 mm
- Stärke:
- 35 mm
- Erscheinungstermin:
- 7.10.2014
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
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Preis |
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Kurzbeschreibung
The bestselling author of Full Catastrophe Living and Wherever You Go, There You Are joins forces with his wife, Myla, to demonstrate how parents can use mindfulness to enrich their lives and the lives of their children.Klappentext
Everyday Blessings is a practical and inspiring book which offers a clear outline for people who want to understand and embrace mindful parenting. It is one of the few books on parenting that embraces the emotional, intuitive and deeply personal experience of being a parent and shows you how to apply the practice of mindfulness meditation to parenting children of all ages.In the rush, rush, rush of too-much-to-do-and-no-time-to-do-it , the important, nurturing aspects of parenthood can easily disappear. Even the smallest degree of mindfulness can have profound effects on children, no matter how old they are, and on the quality of parent-child relationships. Jon Kabat-Zinn, a mindfulness pioneer, and his wife Myla share their experiences of using mindfulness within their own family. By encouraging moment-to-moment awareness and acceptance, this thoughtful and practical book will help you to slow down, grow in compassion, enrich your life as a parent and nourish the internal life of your children.
Biografie (Jon Kabat-Zinn)
Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung zu integrieren. Außerdem gehört er zu den wenigen ausgewählten Wissenschaftlern, die bei dem vom Dalai Lama ins Leben gerufenen Mind and Life Institute mitarbeiten.Biografie (Myla Kabat-Zinn)
Myla Kabat- Zinn arbeitete vor allem im Bereich Geburtsvorbereitung und als Geburtsbegleiterin. Für viele Jahre war sie Vizedirektorin von Birth Day, einer Organisation zu Unterstützung von natürlichen Geburten.Mehr von Jon Kabat-Zinn

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