John P Forsyth: The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, Kartoniert / Broschiert
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
Buch
- A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
Aktueller Preis: EUR 26,43
- Verlag:
- New Harbinger Publications, 02/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9781648484476
- Artikelnummer:
- 11795400
- Umfang:
- 312 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 25003
- Ausgabe:
- 3rd edition
- Gewicht:
- 630 g
- Maße:
- 254 x 203 mm
- Stärke:
- 18 mm
- Erscheinungstermin:
- 1.2.2025
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Weitere Ausgaben von The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety |
Preis |
|---|
Klappentext
The award-winning The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety has introduced countless readers to the concept of mindfulness, and has successfully helped many people manage worry, fear, and panic so they can live a better life. This fully revised and updated third edition of the best-selling and innovative workbook offers readers compelling new acceptance and commitment therapy (ACT) exercises to help them finally conquer their anxiety.
John P Forsyth, Georg H Eifert
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety
Aktueller Preis: EUR 26,43
