Lebensfreude - Jens Corssen (Buch)

Jens Corssen: Lebensfreude

Jens Corssen, Stephanie Ehrenschwendner

Lebensfreude

Buch

Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen

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Kailash, 03/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783424632491
Bestellnummer: 11674352
Umfang: 235 Seiten
Auflage: Originalausgabe
Gewicht: 340 g
Maße: 200 x 125 mm
Stärke: 24 mm
Erscheinungstermin: 27.3.2024

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EUR 14,71* Jens Corssen, Stephanie Ehrenschwendner: Lebensfreude MP3-CD, MP3

Klappentext

Die Kunst, grundlos glücklich zu sein

Fünf Fremde treffen sich frühmorgens in einem Park. Ihr Ziel: Endlich wieder mehr Freude spüren, die sich aus ihrer aller Leben geschlichen hat. Wird dieses Experiment funktionieren?

Der Mensch sehnt sich nach Lebendigkeit, Geborgenheit und Glück - doch viele fühlen sich orientierungslos und scheinen keinen Zugang mehr dazu zu finden. Wie kann das passieren? Und wie kann ein freudvolles Leben trotz zahlreicher täglicher Herausforderungen und wachsender Unsicherheit in schwierigen Zeiten gelingen? Diese existentiellen Fragen beantworten Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner in einer ebenso spannenden wie bewegenden Geschichte, die das Konzept der Selbstentwicklung hautnah erlebbar macht. Ihre Botschaft: Jeder kann es schaffen, ein freudvolles Leben zu gestalten.

Biografie (Jens Corssen)

Jens Corssen, Dipl. Psychologe und Verhaltenstherapeut, ist einer der profiliertesten Berater des deutschsprachigen Top-Managements. Als Spezialist für mentale Selbstführung coacht er seit 30 Jahren erfolgreich Führungskräfte aus den Bereichen Wirtschaft, Medien und Sport in beruflichen und persönlichen Krisensituationen.

Biografie (Stephanie Ehrenschwendner)

Stephanie Ehrenschwendner arbeitete viele Jahre in leitenden Positionen im Verlagswesen und ist heute Autorin und Autoren-Coach. Sie lebt in München und auf der kanarischen Insel La Palma.

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Bewertungen und Rezensionen

» Mehr Rezensionen aus dem Bereich Bücher

5,0

2 Bewertungen

5: 2
4
3
2
1

2 Rezensionen

Anonym

23.04.2024

Sehr inspirierend

„Lebensfreude - Wie es gelingt, das Leben trotz aller Schwierigkeiten zu bejahen“ von Jens Corssen und Stephanie Ehrenschwendner befasst sich mit dem Thema Glück und wie wir unsere Lebensfreude voll und ganz entfalten können.
In den Buch lesen wir die Geschichte von fünf Protagonisten, die von ihrem Weg zum Glück und mehr Zufriedenheit erzählen.

Ich selbst befasse mich oft mit Themen wie Glück und Lebensfreude und war schon ganz gespannt was ich aus diesem Buch mitnehmen kann und das ist eine ganze Menge.
Vor allem die Geschichten von den fünf Protagonisten fand ich super inspirierend und interessant.
Ich habe mir sehr viel markieren und rausschreiben können, und werde definitiv einiges bald schon umsetzen.
Ich fand das Buch total schön, inspirierend und es war eine emotionale und abenteuerliche Reise!

Lese gerne

13.04.2024

Tolle Tipps verpackt in einer Geschichte

Dieses Buch wurde vom Diplompsychologen, Verhaltenstherapeut und psychologischem Berater für Persönlichkeitsentwicklungen Jens Corssen zusammen mit einer Autorin geschrieben. Wer jetzt einen trockenen Ratgeber/ Sachbuch erwartet, wird überrascht sein.
Das ganze Thema ist als Geschichte verfasst und liest sich wie ein Roman, was ich besonders toll fand.

Fünf fremde Menschen verschiedenen Alters haben aus unterschiedlichen Gründen ihre Lebensfreude verloren. Sie haben sich für das Projekt " Freude Gruppe " angemeldet. Sie treffen sich 6 mal, jeweils einmal im Monat, an verschiedenen Stellen. Bei dem Treffen ist kein Therapeut dabei, nur die fünf Leute, die vorher eine kurze Liste bekommen mit Regeln, woran sie sich halten sollen.

Das Buch ist total interessant geschrieben und man bekommt zu allen 5 Charakteren eine Bindung und weiß, wie sie ticken. Besonders interessant ist die Entwicklung, die diese fünf im Laufe der 6 Monate ( 6 Treffen ) vollziehen und das alle mehr Lebensfreude finden. Beim ersten Treffen haben manche schon keine Lust mehr auf ein weiteres Treffen und denken, es bringt alles nichts. Aber Abbrechen ist verboten. Die Übungen und Tipps, die die Teilnehmer ausprobieren und wie sie sich danach fühlen sind total interessant. Ich habe mehrere schon selbst ausprobiert und muss sagen, es funktioniert. Ab und zu steht in kleinen grauen Kästchen im Buch hilfreiche Tipps. Die meisten habe ich aber über die Geschichte bekommen.

Wer ein Buch sucht, um mehr Lebensfreude zu erleben, ist bei diesem Buch genau richtig. Die Geschichte und die Entwicklung der 5 Personen ist total interessant und gibt einem automatisch Tipps für den Alltag. Auch viele, die wirklich leicht und gut umsetzbar sind. Ich kann dieses Buch absolut weiter empfehlen.