Heinz Spies: Das Jahrhundert-Rennen, Gebunden
Das Jahrhundert-Rennen
Buch
- ...Marathon in 1:59:54 Std.
- Herausgeber:
- Ursula Tietjen
- Verlag:
- BoD - Books on Demand, 01/2019
- Einband:
- Gebunden, HC gerader Rücken kaschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783739219806
- Artikelnummer:
- 8928779
- Umfang:
- 336 Seiten
- Gewicht:
- 596 g
- Maße:
- 210 x 148 mm
- Stärke:
- 24 mm
- Erscheinungstermin:
- 10.1.2019
Klappentext
42, 195 Km unter 2 Stunden laufen? Wann wird der Traum der Marathonläufer wahr? Sportmediziner und Laufexperten schätzen, dass die Zeit Barriere spätestens in 25 Jahren durchlaufen sein wird. Heinz Spies hat darüber diesem spannenden Laufroman geschrieben. Er erklärt, wie ein erfolgreiches Training für alle, die Ihre Zeitbarrieren von 5, 4 oder 3 Stunden, ja vielleicht sogar 2 Stunden unterbieten wollen, aussehen sollte. Ausführlich wird das bewährte Trainingsmix-System nach der Baustein-Methode beschrieben. So nebenbei erfährt der Leser, wie unsere Welt in den nächsten Jahren aussehen könnte. Dieses Buch ist ein Science-Fiction-Roman, Laufbuch und Trainingsratgeber für Hobby- und Leistungsläufer.1: 59: 54
Anmerkungen:
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Heinz Spies
Das Jahrhundert-Rennen
Aktueller Preis: EUR 29,90
