Günther Bisges: Feldenkrais (CD)

Günther Bisges

Feldenkrais

CD

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

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Kösel-Verlag, 2015
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783466458615
Bestellnummer: 7465318
Spielzeit: 1 Std. 9 Min.
Erscheinungstermin: 15.10.2015

Weitere Ausgaben von Feldenkrais

EUR 13,61* Günther Bisges: Feldenkrais CD, CD, Mit 12-seitigem Booklet

Klappentext

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke - und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit.
Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.
(1 CD, Laufzeit: 1h 9)

Biografie

Günther Bisges, ist Assistent-Trainer in Feldenkrais-Ausbildungen sowie Feldenkrais-Lehrer in eigener Praxis; international tätig; Autor zahlreicher Feldenkrais-CDs