Daniel J Fox: The Bpd Guided Journal
The Bpd Guided Journal
Buch
- Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder
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EUR 20,94*
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- New Harbinger Publications, 08/2024
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Englisch
- ISBN-13: 9781648482991
- Bestellnummer: 11762277
- Umfang: 184 Seiten
- Gewicht: 282 g
- Maße: 203 x 152 mm
- Stärke: 11 mm
- Erscheinungstermin: 1.8.2024
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
People with borderline personality disorder (BPD) often struggle with intense emotions, relationship difficulties, feelings of shame, and self-destructive behaviors. This compassionate guided journal offers a constructive, personalized, and ultimately healing approach to managing symptoms. Through the act of writing, readers will gain insight into the four elements of BPD--emotions, thoughts, behaviors, and relationships--and find tools to balance emotions, reverse unhealthy habits, and cultivate self-compassion.
Daniel J Fox
The Bpd Guided Journal
EUR 20,94*
