Daniel Erlacher: Sport and Sleep, Kartoniert / Broschiert
Sport and Sleep
Buch
- Applied Sleep Research for Sports Science
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(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Springer, 06/2024
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache:
- Englisch
- ISBN-13:
- 9783662687536
- Artikelnummer:
- 11889172
- Umfang:
- 204 Seiten
- Gewicht:
- 352 g
- Maße:
- 240 x 168 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 4.6.2024
- Hinweis
-
Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!
Klappentext
I Basics: Perspectives of sports science.- Insights into sleep research.- Circadianism and sleep regulation.- Sleep disorders at a glance.- Experimental-psychological dream research.- The phenomenon of lucid dreams.- II Sleep and dreams in sport: Sleep deprivation and sporting performance.- Sleep of athletes.- Sleep and sporting competitions.- Jet lag in sport.-Memory consolidation in sleep.- Sport promotes sleep.- Sensory and motor functions in sleep.- Dream experience of athletes.- Technique training in lucid dreams.
Biografie
Dr. Daniel Erlacher, Jahrgang 1973, studierte von 1995 bis 2001 an der Universität Heidelberg die Fächer Sport, Psychologie und Pädagogik. Während seines Studiums verbrachte er ein Jahr in den USA und studierte an der Oregon State University und absolvierte ein Praktikum an der Stanford University bei Dr. Stephen LaBerge. Von 2002 bis 2005 erhielt er ein Stipendium von der Studienstiftung des Deutschen Volkes und promovierte im Jahr 2005 mit dem Thema Motorisches Lernen im luziden Traum . Mit dieser Arbeit wurde er mit dem dvs-Nachwuchspreis und dem Ruprecht-Karls-Preis der Universität Heideberg ausgezeichnet. Zurzeit ist er Akademischer Rat auf Zeit am ISSW und habilitiert sich im Dezember mit dem Thema "Sport, Schlaf und Traum". Seine wissenschaftlichen Arbeitsschwerpunkte liegen in der Schnittmenge zwischen Sportwissenschaft und Schlaf- bzw. Traumforschung. Dabei interessieren ihn vor allem vier Teilbereiche: Schlafbegleitende Lernprozesse für motorische Aufgaben, Motorisches Lernen im luziden Traum, das Schlafverhalten von Sportlern vor Wettkämpfen sowie der Einfluss von sportlicher Aktivität auf den Schlaf. Auch in seiner Freizeit liebt er es sich dem Schlaf und dem Träumen zu widmen.
Daniel Erlacher
Sport and Sleep
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