Cordelia Schott: Gesundheit kannst du lernen., Kartoniert / Broschiert
Gesundheit kannst du lernen.
Buch
- Sieben unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat. Bekannt aus TV, Medien und dem gleichnamigen Podcast
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 24.10.2025.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.
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Aktueller Preis: EUR 26,00
- Verlag:
- Becker Joest Volk Verlag, 10/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783954533633
- Artikelnummer:
- 12228382
- Umfang:
- 250 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 24.10.2025
Klappentext
Und plötzlich läuft’s: die 7 Schlüssel zur LebensfreudeDr. Cordelia Schott überzeugt in ihrem erfolgreichen Podcast und Buch „Gesundheit kannst du lernen" mit einer frischen, praxisnahen Sicht auf Gesundheit. Sie zeigt, dass Gesundheit kein Zufall, sondern erlernbar ist – durch bewusste Ernährung, regelmäßige Bewegung, erholsamen Schlaf, hormonelle Balance, ein starkes Mindset und den gezielten Einsatz innerer Energie.
Mit pointierten Aussagen wie „Pizza ist kein Gemüse" räumt sie mit gängigen Ausreden auf und motiviert ihre Hörer, aktiv den eigenen Körper in den „best body" zu verwandeln. Ihre „Freude"-Formel liefert einen klaren Kompass, der zu mehr Eigenverantwortung und positivem Engagement anregt. Der unkonventionelle Mix aus ärztlichem Insiderwissen und alltagstauglichen Strategien trifft den Nerv der Zeit. Dr. Schotts inspirierendes Konzept fordert dazu auf, alte Denkmuster zu durchbrechen und Gesundheit aktiv zu erschaffen – für mehr Lebensqualität und nachhaltige Veränderung.
Anmerkungen:
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Cordelia Schott
Gesundheit kannst du lernen.
Aktueller Preis: EUR 26,00
