Claudia Black: Your Recovery, Your Life for Teens, Kartoniert / Broschiert

Claudia Black

Your Recovery, Your Life for Teens

Buch

A Trauma-Informed Workbook to Help You Heal from Substance Use and Addiction

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Verlag:: New Harbinger Publications, 12/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Englisch
ISBN-13:: 9781648483356
Artikelnummer:: 11762810
Umfang:: 168 Seiten
Altersempfehlung:: 13 - 19 Jahre
Gewicht:: 349 g
Maße:: 254 x 203 mm
Stärke:: 9 mm
Erscheinungstermin:: 1.12.2024
Hinweis: Achtung: Artikel ist nicht in deutscher Sprache!

Klappentext

Many teens who struggle with substance use and addiction also suffer from underlying trauma. In this trauma-informed teen workbook, internationally renowned addiction expert Claudia Black offers skills drawn from cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and grief work to help teens identify the root cause of their addiction; understand, embrace, and regulate their emotions; and stop self-medicating, so they can successfully navigate their road to recovery.