Wie werde ich schlank und wie bleibe ich schlank - Bernhard Rinderknecht (Buch)

Bernhard Rinderknecht: Wie werde ich schlank und wie bleibe ich schlank

Bernhard Rinderknecht

Wie werde ich schlank und wie bleibe ich schlank

Buch

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Münsterverlag GmbH, 11/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783907301647
Bestellnummer: 11493264
Umfang: 100 Seiten
Erscheinungstermin: 15.11.2024

Klappentext

Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett), indem du dir kritische vielfältige und vielschichtige Gedanken machst über deinen Alltag und abwechslungsreiche, spielerisch-neugierig-entdeckerische Bewegungsfreude in der Natur suchst und findest. Körperfett zu verlieren und dann das Körpergewicht zu halten ist ein schwieriger Lern-Prozess. Die Gedanken und Gefühle, die dabei eine Rolle spielen, lassen sich gruppieren: Denken, Bewegen, Essen.