Astrid Süßmuth: Innehalten im Alltag, Kartoniert / Broschiert

Astrid Süßmuth

Innehalten im Alltag

Buch

Impulse für mehr Achtsamkeit. In und um München. Spiralaufstellbuch

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Verlag:: Emons Verlag, 09/2025
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783740824969
Artikelnummer:: 12246394
Umfang:: 144 Seiten
Erscheinungstermin:: 18.9.2025

Klappentext

Innehalten im Alltag: Entdecke die inspirierenden Rückzugsorte Münchens

In "Innehalten im Alltag" lädt Astrid Süßmuth dazu ein, die verborgenen Schätze Münchens zu entdecken - jene stillen Orte, die zu Ruhe und Reflexion einladen. Dieses Aufstellbuch ist ein Wegweiser zu inspirierenden Winkeln der Stadt, die Achtsamkeit und Selbstliebe fördern.
Tauche ein in die Welt der Natur-Oasen mitten im Trubel der Großstadt und begib dich auf eine Reise zu dir selbst. Lass dich von der Leichtigkeit des Seins an unerwarteten Plätzen verzaubern und finde in scheinbar unscheinbaren Orten deine innere Mitte.

Mit einfühlsamen Texten und praktischen Tipps zeigt die Autorin, wie man dem Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen kann. Ein wunderbares Geschenk für alle, die in München zu Hause sind oder die Stadt neu entdecken möchten. Lass dich inspirieren und erlebe die Metropole aus einer bewussten Perspektive - denn "München leuchtet!" nicht nur in seinen hellen Lichtern, sondern auch in seinen Momenten der Stille.