Anonymous: Bedeutung der Achtsamkeitspraxis "Mindfulness-Based Stress Reduction¿ für Stressbewältigung. Stress von Studierenden
Bedeutung der Achtsamkeitspraxis "Mindfulness-Based Stress Reduction¿ für Stressbewältigung. Stress von Studierenden
Buch
lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
EUR 17,95*
Verlängerter Rückgabezeitraum bis 31. Januar 2025
Alle zur Rückgabe berechtigten Produkte, die zwischen dem 1. bis 31. Dezember 2024 gekauft wurden, können bis zum 31. Januar 2025 zurückgegeben werden.
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783346655356
- Bestellnummer: 12142533
- Umfang: 32 Seiten
- Nummer der Auflage: 22001
- Auflage: 1. Auflage
- Gewicht: 62 g
- Maße: 210 x 148 mm
- Stärke: 3 mm
- Erscheinungstermin: 29.8.2022
Klappentext
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Psychologie - Methoden, Note: 1, 0, Universität Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit widmet sich dem Thema Stress und Stressbewältigung.Der Hauptfokus liegt dabei auf Stress bei Studierenden und auf dem Konzept der Achtsamkeit. Das Ziel der Arbeit ist, die Bedeutung der Achtsamkeitspraxis "Mindfulness-Based Stress Reduction" (MBSR) für die Stressbewältigung bei Studentinnen und Studenten aufzuzeigen. Gleichzeitig können die Studierenden für diese Thematik sensibilisiert werden. In der Arbeit wird dabei nicht nur die grundlegende Theorie zum Thema Stress und Achtsamkeit miteinbezogen, sondern es werden auch die Stressfaktoren im Studium, die physischen, psychischen, sozialen Folgen sowie die Auswirkungen auf das Studium behandelt. Außerdem wird das achtsamkeitsbasierte Verfahren der MBSR genau dargestellt.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
