Annkristin Smponias: Toxische Beziehungen: Vom Umgang zur Heilung. Life is a Story - story.one, Gebunden

Klappentext

Toxische Beziehungen gibt es überall: in Partner- und Freundschaften, Familien und am Arbeitsplatz.

Du fühlst Dich falsch, einsam, schlecht und minderwertig und während Dich Sätze wie »Du bist zu empfindlich« tagtäglich begleiten, fragst Du Dich spätestens nach dem nächsten heftigen Streit, ob das Dein künftiges Leben sein wird und Du tatsächlich glücklich werden kannst. Immerhin versuchst du alles menschenmögliche, um Deinen Partner zufrieden zu stellen, doch nichts scheint tatsächlich genug zu sein. Du selbst scheinst nicht genug zu sein.

Wir räumen auf: Dein Leben, deine Liebe zu Dir selbst. Denn nichts leidet in einer toxischen Beziehung mehr, als die Selbstwahrnehmung und -liebe, die es jetzt wieder zu finden gilt. Ständig hast Du Deine Bedürfnisse hintenan gestellt, um die des Anderen zu erfüllen und hast dabei völlig außer Acht gelassen, dass es Dich selbst noch gibt. Deine innere Stimme rät Dir schon seit einiger Zeit wieder zu Dir selbst zu finden - doch wie eigentlich?