Anna Karina Cassinelli Vulcano: Lachyoga Helpies für innere Stärke
Lachyoga Helpies für innere Stärke
Sonstige Artikel
- Das Kartenset mit der einzigartigen Kombination von Lachyoga und positiver Psychologie. 28 Karten mit praktischen Übungen. Liebevoll illustriert.
- Herausgeber: Helina Verlag
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- NOVA MD, 09/2024
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783989428676
- Bestellnummer: 11959821
- Umfang: 56 Seiten
- Gewicht: 224 g
- Maße: 161 x 111 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 10.9.2024
Klappentext
Was ist Lachyoga?Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Es öffnet das Herz und macht glücklich.
Grundlos Lachen bedeutet einfach zu lachen, ohne Kopf, ohne Muster, ohne zu analysieren, ob man darüber lachen sollte oder dürfte oder müsste. Einfach Lachen. Einfach SEIN.
Am Anfang tust du nur so, als ob du lachst, irgendwann lachst du wirklich.
In diesem Kartenset stützen wir uns auf die Lachyogabewegung von
Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri.
Lachyoga stärkt unser Immunsystem. Beim Lachen nimmst du mehr Sauerstoff auf, du stärkst dein Herz und deine Lunge. Es fördert deine Konzentration.
Lachen führt zu einer Entspannung deines Kopfes und deines Herzens.
Lachen ist gesund!
Anmerkungen:
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