Anja Siepmann: Gelassen arbeiten
Gelassen arbeiten
Buch
- Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
- Verlag:
- Scorpio Verlag, 03/2016
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783958030466
- Artikelnummer:
- 8470118
- Umfang:
- 128 Seiten
- Sonstiges:
- zweifarbig
- Gewicht:
- 127 g
- Maße:
- 175 x 106 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Artikelnummer:
- 8470118
- Erscheinungstermin:
- 15.3.2016
- Gesamtverkaufsrang: 8997
- Verkaufsrang in Bücher: 147
Klappentext
Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.Anmerkungen:
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Anja Siepmann
Gelassen arbeiten
EUR 9,80*
