Fit mit Liegestütz-Training - Angelika Janzen (Buch)

Angelika Janzen: Fit mit Liegestütz-Training

Angelika Janzen, Michael Baier

Fit mit Liegestütz-Training

Buch

Für alle, die jung und gesund bleiben wollen

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BoD - Books on Demand, 10/2024
Einband: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783759761811
Bestellnummer: 12039955
Umfang: 74 Seiten
Gewicht: 113 g
Maße: 215 x 135 mm
Stärke: 6 mm
Erscheinungstermin: 25.10.2024

Klappentext

Fitsein ist eine Voraussetzung für Lebensqualität.
Mit täglichem Liegestütz-Training ist jeder Mensch auf dem besten Weg, sein Fitsein zu fördern und zu erhalten.
Alles was es dazu braucht, ist der eigene Körper und wertvolle Informationen zum Liegestütz-Training. Dieses mit Hilfe von ChatGPT erstellte Buch liefert diese Informationen.