Yoga für die Augen - Andrea Christiansen (Buch)

Andrea Christiansen

Yoga für die Augen

Buch

Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken

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Irisiana, 04/2019
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783424153545
Bestellnummer: 8799160
Umfang: 96 Seiten
Sonstiges: ca. 30 farbige Abbildungen
Gewicht: 239 g
Maße: 188 x 126 mm
Stärke: 15 mm
Erscheinungstermin: 22.4.2019

Klappentext

Auf sanfte Weise die Augen stärken

Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.

Biografie

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.