Tiefe Entspannung – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 6

Ela Artjoy
Mitternachtswald

"Mitternachtswald: Geheimnisse der Dunkelheit zum Ausmalen" entführt die Leser auf eine nächtliche Reise durch einen geheimnisvollen Wald, der in Dunkelheit gehüllt ist und nur darauf wartet, mit Farben z…

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Buch

EUR 19,99*

Kurt Mosetter
Kraft in der Dehnung

Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände Der praktische Ratgeber zur Tiefenmuskelentspannung bei Traumata und anderen schweren seelischen Belastungen hilft, die k…

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Buch

EUR 17,00*

Gesundheit durch Entspannung

Dieses Album wurde von VINITO speziell für Übungen zur gezielten Tiefenentspannung und Stressreduktion komponiert. Die wunderbar ruhige, kontemplative Musik führt den Zuhörer in wenigen Minuten in eine ti…

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CD

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Inga Stendel,
Meditation für Anfänger

Auf Grund der großen Nachfrage hat, die aus zahlreichen Yoga-DVDs bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hier weitere Tiefenentspannungen zusammen gestellt. Unser Naturzustand ist es, in körperl…

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CD

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Alan Fields,
Meine kleine Auszeit

30 Minuten Tiefenentspannung pur. Mit dieser geführten Meditation der Ohrinsel kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen und körperlichen Blockaden, Versp…

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Robert Schroeder

Slow Motion

Schroeder - natürlich wie immer: Sphärisch, harmonisch, verträumt, spannend und entspannend. In immer schneller werdenden Zeiten ist Entspannung besonders wertvoll. Mit Slow Motion driftest du ab in d…

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CD

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Seraphine Monien
Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD

Das effektive Training für Ihre Gesundheit und Stressresilienz Das Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, die von vielen Ärzten sowohl zur Gesundheitsvorsorge als auch zur Regeneratio…

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CD

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Stephan Frucht
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. CD

Entspannungsmethode nach Dr. Edmund Jacobson. Ausführlich illustriertes 12 seitiges Booklet. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Die progressive Muskelrelaxation (PME) ist ein anerkanntes und wiss…

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CD

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Entspannungsmusik für Körper und Geist 4

Diese Einspielung überzeugt durch Ausstrahlung von Ruhe und Gelassenheit. Auf Klangflächen sind schönen Melodien mit Piano, Kalimba, Klangschalen und einem sehr interessanten Flötensound, zartem E-Piano u…

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CD

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Wege In Den Schlaf

Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und …

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3 CDs

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Inga Stendel
Körperreise - Eine Weltreise durch deine Organe

Die aus zahlreichen Yoga-DVDs bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel stellt Dir hier ihre Entspannungs- CD Körperreise - »Eine Weltreise durch Deine Organe« vor. Mit dieser Tiefenentspannung beko…

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CD

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Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Titel 1 / 5:35 / WILLKOMMEN Titel 2 / 2:50 / VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION Titel 3 / 8:36 / VORBEREITUNG ZUR KÖRPERW…

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CD

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Pascal Voggenhuber
Genieße dein Leben

Diese CD ist keine klassische Meditations-CD, sondern sie arbeitet mit Suggestionen und positiven Affirmationen, die sich immer wieder wiederholen. Es gibt eine aktive Tagesanwendung, bei der du durch ein…

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CD

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Tom Kenyon
Soma. CD

Auf der harmonischen Quinte beruhende, lange, melodische Kompositionen bilden eine wunderbare Unterstützung bei Meditationen, kreativem Arbeiten oder Träumen und Heilbehandlungen. Bio-Puls-Frequenzen sorg…

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CD

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Claudia Eva Reinig
Yoga-Entspannung

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra" heißt übe…

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CD

EUR 5,96*

Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio,
Vagus-Meditation

TRIAS Audiobook

VAGUS-MEDITATION nach Prof. Schnack Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im stressigen Alltag kurze Ruhepausen einzulegen und die Anspannung deutlich …

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LP

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Ruediger Dahlke,
Ganz entspannt

Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt »im Hier und Jetzt« lebt, ist in einer ungl…

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CD

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entspanntSEIN - Klangschalen Mandala (Eine Klangreise für Meditation, Entspannung & Achtsamkeit)

Harmonische Klänge haben die Gabe uns intensiv zu berühren und geborgen fühlen zu lassen. Der Klang einer Klangschale besteht aus einem Grundton sowie einem reichen Spektrum an Obertönen. Dieser besonde…

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Ela Artjoy
Gehirnjogging

"Gehirnjogging: Worträtsel für kluge Köpfe" ist ein sorgfältig kuratiertes Rätselbuch, das speziell darauf abzielt, die geistige Flexibilität und das sprachliche Verständnis seiner Leser zu fördern und zu…

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Buch

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Anna E. Röcker
Yoga Nidra - Geführte Yoga Nidra-Übungen - Sammelbox

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als "schlaflosen Schlaf" bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese t…

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Tiefe Entspannung – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 6

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