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Ilka Holst: Starke Workouts für Senioren, Buch

Ilka Holst, Anke Haberlandt
Starke Workouts für Senioren

Trainieren Sie mit den Workouts und Einzelübungen effektiv alle Körperbereiche und steigern Sie so Ihre Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Balance. Mit Wohlfühlfaktor und ganz ohne Frust! Denn durch di…

sofort lieferbar
Buch
EUR 19,95*
Suzy Senior: Ganz genau so, wie du bist, Buch

Suzy Senior,
Ganz genau so, wie du bist

»Dafür bist du noch zu klein«, hören und spüren Kinder viel zu oft. Auch das schlechte Gewissen und der Vergleich mit anderen können schon den ganz Kleinen zusetzen. Die Geschichte vom Esel macht Mut, Got…

sofort lieferbar
Buch
EUR 14,95*
Gareth Moore: Gedächtnistraining für Senioren, Buch

Gareth Moore
Gedächtnistraining für Senioren

Bleiben Sie geistig fit und trainieren Sie Ihre Konzentration mit über 90 abwechslungsreichen Rätseln und Denkaufgaben. Fördern Sie Ihre Merkfähigkeit und logisches Denken, während Sie Spaß und Erfolgserl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
EUR 7,01*
Endlich in Rente Geschenkbücher: Sudoku für Senioren, Buch

Endlich in Rente Geschenkbücher
Sudoku für Senioren

Sudoku Geschenkidee für Rentner. Entspannen Sie sich in den wohlverdienten Ruhestand mit unserem Renten Sudoku Geschenkbuch die perfekte Begleitung für Ihre neuen freien Tage! Mit 100 herausfordernden S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 12,99*
Jürgen Gießing: Muskeltraining für Senioren, Buch

Jürgen Gießing
Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

sofort lieferbar
Buch
EUR 16,95*
Hong Deok-pyo: The Senior Class, DVD

The Senior Class

Die hübsche Ju-hee ist der Traum aller Jungs auf der Kunsthochschule. Auch der schüchterne Student Jung-woo ist hemmungslos in sie verliebt, traut sich aber nicht, sie anzusprechen. Eines Tages findet er …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
DVD
 
EUR 12,99*
Natali Mallek: ABC-Rätsel für Senioren, Buch

Natali Mallek, Annika Schneider
ABC-Rätsel für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition -Band 23

Von A wie Apfel bis Z wie Zahn: ABC-Rätsel sind als kurzweiliges Gedächtnistraining sehr beliebt. In diesem Buch werden die einzelnen Gegenstände, Tiere und Orte, nach denen gesucht wird, kurz beschrieben…

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Buch
EUR 7,95*
Ed Deboo: Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren, Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Die Bevölkerung wird immer älter und somit suchen immer mehr Menschen nach Wegen, Alterserscheinungen wie abnehmender Mobilität und Muskelkraft entgegenzuwirken. Denn eine gute körperliche Fitness und sta…

lieferbar ab 18.2.2025.
Buch
EUR 15,00*
Hendrik Groen: Unkraut kommt selten allein, Buch

Hendrik Groen,
Unkraut kommt selten allein

Meine Nachbarn und andere Unkrautvernichter Als Emma Quaadvliegh nach dem Tod ihres Mannes eine Parzelle in einem Kleingartenverein kauft, verliebt sie sich sofort in das gemütliche, etwas chaotische Gar…

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Buch
EUR 22,00*
Anne Berghaus: Volkslieder für Senioren, Buch

Anne Berghaus
Volkslieder für Senioren

Singen macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern fördert auch das Gemeinschaftserlebnis. Die Fähigkeit zu singen, das Empfinden für die Melodie ist eine Fähigkeit, die auch im Alter erhalten bleibt. Hier in…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 8,90*
Anne Kahlisch: Tiergestützte Therapie in Senioren- und Pflegeheimen, Buch

Anne Kahlisch
Tiergestützte Therapie in Senioren- und Pflegeheimen

Das besondere Hundebuch, Hunde helfen Menschen

Die wohltuende Wirkung von Hunden auf Psyche und Körper alter Menschen ist hinlänglich bekannt und wissenschaftlich belegt, oft fehlt es aber an konkreten Ideen und Anleitungen für die praktische Umsetzun…

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EUR 32,00*
Natali Mallek: Heute schon gequizzt? Das Quizbuch für Senioren, Buch

Natali Mallek, Annika Schneider
Heute schon gequizzt? Das Quizbuch für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition -Band 21

Wie nennt man Steine, die kleiner sind als 2 Millimeter? Welche Sängerin wollte einen "Cowboy" als Mann? Diese und über 300 weitere Quizfragen warten in diesem Buch darauf, gelöst zu werden. Und: Wer die …

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EUR 7,95*
: Kreuzworträtsel für Senioren. Der Kreuzworträtsel-Block für Senioren mit vertrauten Fragen vergangener Jahrzehnte. Der Rätsel-Block für Senioren im Großformat und mit großer Schrift. (Band 3), Buch

Kreuzworträtsel für Senioren. Der Kreuzworträtsel-Block für Senioren mit vertrauten Fragen vergangener Jahrzehnte. Der Rätsel-Block für Senioren im Großformat und mit großer Schrift. (Band 3)

Großdruck-Rätsel für Senioren. Der Rätsel-Spaß. Auch bei Demenz geeignet. Kreuzworträtsel, Wortsuchrätsel, Sudoku, u.v.m. -Band 3

Kreuzworträtsel sind aus keiner Zeitung wegzudenken. Sie sind seit Jahrzehnten ein beliebter und gewohnter Zeitvertreib. Die Fragen haben sich dabei im Laufe der Jahrzehnte gewandelt. Moderne Kreuzworträt…

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Buch
EUR 10,00*
Benedikt Grimmler: Wanderungen für Senioren Bregenzerwald, Buch

Benedikt Grimmler
Wanderungen für Senioren Bregenzerwald

Entdecken Sie den Bregenzerwald in seiner ganzen Pracht - eine Urlaubsregion gemacht für Liebhaber der schönen Dinge Die sanften Hügel des vorderen Bregenzerwalds laden zu gemütlichen Spaziergängen …

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EUR 22,99*
Natali Mallek: Um die Ecke gedacht. Rätselgeschichten für Senioren, Buch

Natali Mallek, Annika Schneider
Um die Ecke gedacht. Rätselgeschichten für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition -Band 13

Anspruchsvolles Gedächtnistraining - besonders für fitte Senioren! Rätseln macht Spaß und bringt die grauen Zellen auf Trab. Die Autorinnen haben zu den unterschiedlichsten Themen heitere und spannende Rä…

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Linus Paul: Allgemeinwissen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz., Buch

Linus Paul
Allgemeinwissen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz -Band 2, Mal-alt-werden.de-Edition

Welcher Autor verfasste den 1955 erschienenen Skandalroman "Lolita"? Welchem Schlagersänger konnten 1977 auch "Sieben Fässer Wein" nicht gefährlich werden? Wie hieß das Schaf, das 1996 als erstes Lebewese…

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Alt im Glück: Gedächtnistraining für Senioren, Buch

Alt im Glück
Gedächtnistraining für Senioren

Auch wenn wir dem Altern nicht entgehen können, haben wir großen Einfluss darauf, wie fit unser Geist bleibt. Denn: Neben Bewegung und ausgewogener Ernährung ist vor allem geistige Anregung entscheidend …

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Buch
EUR 16,90*
Gottfried Eder: Panoramawege für Senioren Bayerischer Wald, Buch

Gottfried Eder
Panoramawege für Senioren Bayerischer Wald

Beim Genuss herrlicher Panoramablicke spielt das Alter keine Rolle. Bequeme Wege ermöglichen einen leichten Aufstieg und führen nicht nur rüstige Senioren, sondern auch Menschen mit eingeschränkter Mobili…

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EUR 9,99*
Linus Paul: Beliebte Sprichwörter. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz., Buch

Linus Paul
Beliebte Sprichwörter. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Mal-alt-werden.de-Edition, Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz -Band 4

Sprichwörter sind bei älteren Menschen besonders beliebt. Denn Sprichwörter und Redewendungen sind so bekannt und vertraut, dass sie selbst bei Gedächtnisschwäche oder Demenz präsent sind und ohne zu zöge…

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Buch
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Jörg Rieger Espindola: iPhone für Senioren, Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Lernen Sie, wie Sie Ihr iPhone von der Pike auf sicher in Betrieb nehmen und seine Apps richtig bedienen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt.…

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EUR 24,90*
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