Trefferliste "Entspannung.gesundheit" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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Lisa Purcell
Die Anatomie des Yoga für Anfänger

Die Philosophie des Yoga entstand vor tausenden Jahren in Indien und bezieht das gesamte Wesen mit ein - Körper, Geist und Seele. Mithilfe einer Kombination aus Atemtechniken und Körperübungen können Prak…

lieferbar ab 22.4.2025.

Buch

Kai Hill
Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

lieferbar ab 4.9.2025.

Buch

Franziska Orthey
Zyklus in Balance

Der Menstruationszyklus gehört lange Zeit zum Leben fast jeder Frau dazu - doch die wenigsten wissen, welchen Einfluss er auf den weiblichen Körper hat. Die Veränderungen im Hormonhaushalt können zu physi…

sofort lieferbar

Buch

Vanessa Blumhagen, Anna Funck
Gesund, stark, schön durch den Advent

Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres? Von wegen! Gänseessen hier! Adventskaffee da! Wer kriegt welche Geschenke? Wo feiern wir am ersten Weihnachtsfeiertag, wer schmückt den Baum und was gi…

sofort lieferbar

Buch

Ursula Karven, Andrea Walter,
Sina und die Yogakatze

Was glaubst du, was Yoga ist? Eine neue Joghurt-Sorte? Eine Palme fürs Wohnzimmer? Oder etwas, das Hip-Hopper immer sagen? Alles Quatsch! Das sind lustige Turnübungen aus einem Land, das sehr weit weg ist…

sofort lieferbar

Buch

Ulrich Orlowski
Abnehmen leicht gemacht - ohne Diätzwang

"Abnehmziele sicher erreichen" ist ein Buch, das sich mit Strategien und Methoden beschäftigt, um erfolgreich Gewicht zu verlieren und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Es bietet praktische Tipps zur Er…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Florian Weijers
The Phi-Fit Principles

The Phi-Fit® Principles - Ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Geist Gesundheit ist mehr als nur Fitness - sie erfordert ein Zusammenspiel aus Bewegung, Regeneration und bewusster Lebensführu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Wolfgang Wüst
Mensch Sein macht glücklich

Das Ziel: Per Selbsterforschung zu sich selbst finden. Wege, Mittel, Instrumente und Haltungen, um inneren Unfrieden zu überwinden und einem unbeschwerten Leben den Weg zu bereiten. Mit einer Reihe konkre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Colsman
Die Psychologie des Integralen Yoga

Der integrale Yoga war für Sri Aurobindo ein Feld des Forschens und Erkundens. Seine Suche galt dabei einer höheren Bewusstseinsstufe in der Evolution der Menschheit. In dieser Weise wurden ihm bedeutsame…

sofort lieferbar

Buch

Andrea Zschocher
Mama Papa Relax - 110 Tipps für mehr Me-Time, mentale Fitness und Selbstliebe. Praktische Soforthilfe

Kennst du das Gefühl, als Mama oder Papa permanent ausgepowert und überfordert zu sein? Nimmst du dir unendlich viel vor, schaffst aber nur einen Bruchteil davon und hast dann vielleicht sogar ein schlech…

sofort lieferbar

Buch

Christian Lipp
Gedanken der Erleuchtung

Die Gedanken der Erleuchtung, verstehen sich als spiritueller Wegweiser. Auf seine ganz persönliche und verständliche Art und Weise begleitet der Autor den Leser weiter auf seiner Bewusstseinsreise. In …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Regina Lahner
20 Klangschalen-Meditationen für Wellness- und Ruhezonen

In Band 3 dieser beliebten Fachbuchreihe finden Sie wieder 20 neue Textvorlagen für den professionellen Einsatz, mit deren Hilfe Sie Ihren Teilnehmern, ohne aufwändige Vorbereitungszeit, unvergessliche Kl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Alexandra Bauschat
Besser schlafen mit Qigong

Schlafstörungen betreffen immer mehr Menschen, von Berufstätigen bis hin zu jungen Erwachsenen. Qigong bietet eine wirkungsvolle Methode, um stressbedingte Schlafprobleme zu lindern. Die sanften Bewegunge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ingrid Trier
Abrakadabra

Der menschliche Geist setzt sich zusammen aus Gedanken, Erinnerungen und den Sätzen, die uns prägten. Sie allein entscheiden, in welche Richtung wir gehen, welche Chancen wir ergreifen, welche Wege wir an…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Regina Lahner
20 Klangschalen-Meditationen für Sauna und Ruhebereiche

Band 4 dieser beliebten Fachbuchreihe enthält wieder 20 ansprechende Textvorlagen für den professionellen Einsatz, mit denen Sie Ihren Zuhörern ohne aufwändige Vorbereitungszeit, unvergessliche Klangschal…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christian Lipp
Gedanken der Erleuchtung

Das Buch, Gedanken der Erleuchtung ist ein spiritueller Wegweiser und beschäftigt sich ausführlich mit Themen rund um die Spiritualität und das Phänomen Erleuchtung. Jeder Mensch ist sich selbst am nächst…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lisa Ackermann
Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und gleichzeitig Deine Mahlzeiten effizient planen, ohne auf Genuss zu verzichten? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dich sowohl beim Erreichen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Denise K. Höft
Frühe Zeichen erkennen: Ein Leitfaden für Eltern von autistischen Kindern

n diesem Ratgeber teile ich meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse zu den ersten möglichen Anzeichen von Autismus. Als Elternteil eines Kindes mit Autismus habe ich gelernt, aufmerksam auf Verhaltensw…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lutz Spilker
Die Erfindung des Kaffees

Eine Reise durch Geschichte, Kultur und Genuss Kaffee - kaum ein Getränk ist weltweit so beliebt und zugleich von so vielen Mythen umrankt. Doch wo nahm seine Geschichte wirklich ihren Anfang? War es ein…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Petra Silberbauer
40 Meditationen für deine persönliche Auszeit

40 (+1) Meditationen zu Rückzugsorten des Lebens für deine persönliche Auszeit vom Alltag Das Buchformat in DIN A5 ist handlich und kompakt, so dass es jederzeit mitgenommen werden kann. Dieses Buch ent…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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