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Delia Grasberger: Autogenes Training (mit CD), Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training (mit CD)

GU Körper & Seele Lust zum Üben, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal be…

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International Music: Ententraum, CD

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Ententraum

Der Traum der Ente „Also pass auf: Ich war ein Mensch, der im Schlaf geträumt hat, dass er eine Ente ist!“, so beginnt ein Sketch von Karl Valentin, in dem sich der Protagonist drei Minuten lang dar…

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Ronald Thomschke: 50 Workouts gegen Rückenschmerzen, Buch

Ronald Thomschke
50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Schmerzt dein Rücken während des Sitzens? Plagen dich Verspannungen im Nacken? Fühlst du dich steif bei gängigen Alltagsbewegungen? Kein Wunder, denn in unserem modernen Alltag sitzen wir viel zu lange un…

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Jessica Roch: Zyklus im Glück, Buch

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Zyklus im Glück

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Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut! Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noch Regel…

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Sylvia Mechsner: In der Sprechstunde: Endometriose; Erkennen - Verstehen -Behandeln, Buch

Sylvia Mechsner
In der Sprechstunde: Endometriose; Erkennen - Verstehen -Behandeln

Endometriose gehört zu den häufigsten Erkrankungen bei Frauen und ist eine der Hauptursachen für unerfüllten Kinderwunsch. Die Endometriose-Expertin Prof. Sylvia Mechsner informiert über die Unterleibserk…

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John Eliot Gardiner - Complete Recordings on Archiv Produktion & Deutsche Grammophon

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Volker Sutor: Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen, Buch

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Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

Wenn's dreht und schwankt! Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei…

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Susanne Vogel: Der kleine Wechseljahre-Coach, Buch

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Aktiv gegen Beschwerden in den Wechseljahren Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft…

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Kerstin Schick: Venusvenen, Buch

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Für viele Frauen sind ihre Beine eine Problemzone. Sie finden sie unförmig, leiden unter Krampfadern, Besenreisern oder kalten Füßen. Hinzu kommen Schweregefühle, Schmerzen und Thromboserisiken. Gleichzei…

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Lisa Ackermann: Das große Arthrose Kochbuch, Buch

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Das große Arthrose Kochbuch

Leidest Du unter Gelenkschmerzen und suchst nach einer natürlichen Möglichkeit, Deine Beschwerden zu lindern? Willst Du endlich wissen, welche Lebensmittel Dir helfen können, Entzündungen zu reduzieren un…

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Lara Maria Hoffmann: CDL Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung von A bis Z für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Von der Theorie bis zur Praxis - inkl. Studienbelege, DIY Tipps und CDL bei Haustieren, Buch

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CDL Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung von A bis Z für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Von der Theorie bis zur Praxis - inkl. Studienbelege, DIY Tipps und CDL bei Haustieren

CDL-Buch: Mit Chlordioxidlösung einen unkomplizierten Joker in die Hausapotheke bringen und zahlreiche Beschwerden effektiv lindern Chlor kennen Sie nur aus dem Schwimmbad und giftig ist es auch? Das sti…

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Madeleine Wilson: Schonkost Kochbuch: 500 gesunde Rezepte für bessere Verdauung und Wohlbefinden - Magenschonende Gerichte für Darmgesundheit und zuckerfreie Ernährung, Buch

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Lisa Ackermann: Das große Histaminintoleranz Kochbuch für Anfänger, Buch

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Fühlst Du Dich oft nach dem Essen unwohl, ohne genau zu wissen, woran es liegt? Hast Du den Verdacht, dass Du an einer Histaminintoleranz leidest, weißt aber nicht, welche Lebensmittel Du meiden solltest?…

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Kristin Adler: Psoas-Training für Vielsitzer, Buch

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Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoas führen. Der Hüftbeuger ist einer der wichtigsten Muskel…

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Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratg…

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Myome ganzheitlich behandeln Myome gelten zwar als gutartig, sind aber häufig sehr unangenehm. Sie können Schmerzen im Unterbauch, starke Monatsblutungen, Verstopfung, Rückenschmerzen verursachen und Fol…

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»Taijiquan ist ein ganzheitlicher Weg zu sich selbst. Es ist Körpertherapie, weil es einen lehrt, die eigene Haltung und Bewegung zu verbessern und dadurch Krankheiten und Beschwerden zu lindern und zu he…

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