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    3. Achtsamtkeit – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

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    Sabrina Suhne
    Hexenbuch: WITCHCRAFT - Mit der Kraft der Hexenmagie zur Selbstheilung: Rituale, Kristallmagie, magische Rezepte, Techniken und Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Wohlstand im eigenen Leben

    Hexenbuch: Schritt für Schritt die eigene Magie entdecken und Hexenkräfte für den modernen Alltag entwickeln In Ihrem Leben fehlt eine spirituelle Komponente, die Sie mit der Natur verbindet und an die W…

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    Stefanie Kathi Baader,
    Yoga

    Hochwertiges Yogabuch für innere Ruhe und Ausgeglichenheit Erlebe Glück, innere Ruhe und Dankbarkeit durch Yoga mit diesem informativen sowie dekorativen Buch. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Di…

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    Julia Linde
    Die abenteuerliche Zeit in der ersten Klasse: Ein magisches Kinderbuch mit inspirierenden Geschichten über Freundschaft, Dankbarkeit und Achtsamkeit - Perfekt geeignet als Erstlesebuch und Vorlesebuch

    Toms abenteuerliche Zeit in der ersten Klasse: Mitreißende Geschichten rund um Freundschaft, Sorgen, Stärken und Schwächen, die Schulanfänger durch die wichtigsten Erfahrungen in ihrem spannenden neuen Le…

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    Jessica Wilker
    Das Einmaleins der besten Jahre

    Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifti…

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    Victoria Lakefield
    DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN: Der Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein & Glück! Mit Hilfe von positiver Psychologie, Achtsamkeit und positives Denken Depression, Burnout & innere Blockaden bekämpfen

    Depressionen - Die Krankheit richtig verstehen um sie zu überwinden. Zurück ins Leben finden und Lebensfreude verspüren. Dabei hilft dieser Ratgeber! Sind Sie dauerhaft depressiv, hochsensibel oder manc…

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    Vital Experts
    CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist.

    Chakren - Die unsichtbaren Energiezentren des Körpers. Stellen Sie durch Chakren Ausgleich Ihr inneres, energetisches Gleichgewicht her. Persönliche Weiterentwicklung und individuelles Wachstum auf mehrer…

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    Sven Völker,
    Sind wir schon da? Die Reise des Bären - Achtsamkeit und Mut für Kinder: Eine poetische Geschichte über Gelassenheit, Freundschaft und den Zauber des Augenblicks"

    Eine große Reise bringt dem Bär bei, dass es wichtigere Dinge gibt als Ziele. Nach seinem langen Winterschlaf wacht Bär auf und bricht mit seiner Freundin Schmetterling zu einer Reise auf. »Wohin gehen wi…

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    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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    Kleine Achtsamkeitsmomente

    Für Momente der Ruhe und Gelassenheit Sehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entsch…

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    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
    Das Achtsamkeitsbuch

    'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.'  stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fern­östliche Ko…

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    Vital Experts
    DRITTES AUGE ÖFFNEN: Wie Sie durch Meditation, Visualisierung und Qi Gong Ihre Zirbeldrüse aktivieren, Ihr Bewusstsein erweitern und Chakren öffnen - Mehr Achtsamkeit mit dem Chakra Praxisbuch

    Drittes Auge öffnen - So erweitern Sie Ihr Bewusstsein und erfahren eine neue Form der Wahrnehmung - weitreichender als das normale Sehen! Sie möchten mehr über das dritte Auge erfahren? Sie wollen Ihr …

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    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude! Was dich erwartet: - Täglich 1 Doppelseite zum Ausfüllen …

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    Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
    Gelassen durch den Advent

    Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

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    Buch
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    Tanja Hofbauer
    Einfach Mental Fit

    Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren? Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir ei…

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    Tina-Cornelia Rüger
    Mind Painting

    Stress und Unruhe plagen uns immer mehr in dieser schnelllebigen Zeit. Mit Achtsamkeit und meditativer Kreativität können wir etwas für unsere mentale Gesundheit tun. Tauchen sie also ein in die wunderba…

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    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    Gelassen wie ein Panda. 44 Achtsamkeits-Karten für jeden Tag

    Auf spielerisch-intuitive Weise zu einem gelassenen und achtsamen Leben finden - mit dem weisen und beliebten Panda Bao und seinen bezaubernden Karten gelingt es! > Leichtes Herz und klarer Geist - der …

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    Danny Penman, Vidyamala Burch,
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit

    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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    Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
    Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

    Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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    Thich Nhat Hanh,
    Versöhnung mit dem inneren Kind

    O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

    Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie …

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    Jon Kabat-Zinn
    Die MBSR-Yogaübungen

    Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klar…

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