Achtsamkeitsübungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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Erik Pigani,
Das kleine Übungsheft - Entschleunigen

Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle

Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gez…

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Buch

EUR 7,99*

Kalashatra Govinda
Kamasutra

Achtsam zu einem erfüllten Liebesleben Das altindische Kamasutra ist der bekannteste Leitfaden für Liebe und Erotik der Weltliteratur. Diese Ausgabe bringt den Erfahrungsschatz des Klassikers für die heu…

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Buch

EUR 25,00*

Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

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Buch

EUR 13,00*

Kalashatra Govinda
Tantra Massage

Indische Massagekunst im handlichen Format Tantra-Massagen zeichnen sich durch sinnliche Berührungs- und Achtsamkeitsübungen aus. Neben den Chakras werden weitere Energiezonen stimuliert, die die Vitalit…

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Buch

EUR 9,00*

Jutta Vogt-Tegen
Ein Jahr voller Achtsamkeit - Abreißkalender 2025

Tag für Tag zu mehr Achtsamkeit! In diesem Abreißkalender findest du 365 Impulse und Botschaften für mehr Lebensfreude und Gelassenheit Tag für Tag. Die schön gestalteten Kalenderblätter mit praktischen…

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Kalender

EUR 8,47*

Martina Schnober-Sen
Wege der Achtsamkeit Wochen-Kulturkalender 2025 - Anregungen für jede Woche

Die Kunst der Gelassenheit - Jede Woche eine Inspiration für mehr Gelassenheit - Kurze, leicht verständliche Achtsamkeitsübungen für die innere Balance - Buddhistische Bildmotive voller Ruhe und Schönheit…

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Kalender

EUR 20,41*

Doris Wolf, Rolf Merkle, Maja Günther
Der Lebensfreude-Kalender 2025

Lass dich von der Lebensfreude durch das Jahr tragen! Aufbauend, stärkend, positiv: Der Lebensfreude-Kalender ist ein Original! Mit seinen motivierenden Ratschlägen, einfühlsamen Lebensweisheiten und kl…

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Kalender

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Florian Sprater, Rudi Mika, Alexandra Lennarz,
FamilyFlow.Die große Hörbuchbox der Entspannung

Family Flow

"FamilyFlow. Die große Hörbuchbox der Entspannung" bietet eine umfassende Sammlung von Entspannungstechniken, speziell entwickelt für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren. Dieses Hörbuchset umfasst eine Vie…

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Dirk Grosser: Zauberwald & Zwergenkraft, CD

Dirk Grosser, Jennie Appel,
Zauberwald & Zwergenkraft

Diese CD ist ein Reisebegleiter in innere Welten und zu wunderbaren Weggefährten. Kinder werden an Orte geführt, an denen sie Geborgenheit und Kraft erfahren. Sie haben die Gelegenheit, ganz bei sich anzu…

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EUR 14,51*

Thich Nhat Hanh,
Einfach miteinander

Basics der Achtsamkeit

Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität au…

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Doris Wolf: Der Lebensfreude-Kalender 2025 im Großformat, KAL

Doris Wolf, Rolf Merkle, Maja Günther
Der Lebensfreude-Kalender 2025 im Großformat

Lass dich von der Lebensfreude durch das Jahr tragen! Aufbauend, stärkend, positiv: Der Lebensfreude-Kalender ist ein Original und erscheint in diesem Jahr erstmals auch in einem größeren Ausgabeformat …

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Abreißkalender Her mit den bunten Ideen 2025

Der Tagesabreißkalender, der dich mit 365 kreativen Ideen durchs Jahr begleitet Du bist auf der Suche nach Ideen, was du jeden Tag mit deinem Kind Nettes machen kannst? Dann ist dieser Tageskalender mit…

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Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

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Verena König,
Verbinde dich mit dir selbst

Das wunderschöne Kartendeck zur inneren Verankerung Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration - dieses achtsam gestaltete Kartendeck ist ein zuverlässiger Begleiter,…

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Stefanie Eichler
Trauer und Verlust verstehen, annehmen und meistern

Aus der Trauer heraus in ein erfülltes Leben Wenn eine geliebte Person geht, löst das neben der eigentlichen Trauer vielfältige Gefühle wie Schmerz, Ohnmacht, Verzweiflung, Einsamkeit, Wut, Unverständnis…

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