Achtsamkeitsübungen – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

Barbara Liera Schauer
Der kleine Yogi - Mut Botschaften

DER KLEINE YOGI begeistert Klein und Groß gleichermaßen. Seine liebevollen und geist¬reichen Botschaften gehen direkt ins Herz. Zusammen mit seinen Freunden schenkt uns DER KLEINE YOGI Einsichten u…

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Buch

EUR 16,95*

Nina Bacher
WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit

Women's-Health-CAMP-Trainerin Nina Bacher vermittelt nicht nur ihre Überzeugung von der inneren Kraft jedes Menschen, sondern betont auch die entscheidende Rolle von Power-Yoga auf dem Weg der Selbstentfa…

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Buch

EUR 22,90*

Svenja Dieken
Magic Dreams | Ausmalen & loslassen

Malbuch für Erwachsene "Magic Dreams" zum Entspannen und Loslassen . 47 magische und naturinspirierte Motive zum Ausmalen und Entspannen . Mit Zitaten, Achtsamkeitsübungen und Impulsen für mehr Selbst…

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Buch

EUR 6,04*

Thich Nhat Hanh,
Einfach lächeln

Basics der Achtsamkeit

Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen m…

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Buch

EUR 8,00*

Alex R. Thompson
Entscheidungen mit Bedacht

"Entscheidungen mit Bedacht: Achtsame Strategien für klare Entscheidungen" von Alex R. Thompson ist ein essenzieller Leitfaden für jeden, der den Wirrwarr an täglichen Entscheidungen meistern möchte. In e…

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Buch

EUR 19,99*

Rob Brandsma,
Den Raum halten

Achtsamkeit zu lehren heißt, Achtsamkeit zu verkörpern Dieses Handbuch versammelt alle wichtigen Ressourcen, die Sie brauchen, um kompetent Achtsamkeitskurse zu unterrichten. Diese systematische und prak…

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Buch

EUR 32,00*

Yulia Melnyk
Achtsamkeit im Alltag

In einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. "Achtsamkeit im Alltag" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive A…

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Buch

EUR 49,99*

Yulia Melnyk
Achtsamkeit im Alltag

In einer Welt voller Hektik und ständiger Ablenkung wird es immer schwieriger, Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden. "Achtsamkeit im Alltag" zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache, aber effektive A…

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Luna Bliss
Peace Within: Ein Journal für die Angstlinderung

"Peace Within: Ein Journal für die Angstlinderung"! In diesem liebevoll gestalteten Journal findest du eine Vielzahl von praktischen Übungen, die dir helfen, deine Angst zu lindern und inneren Frieden zu…

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Buch

EUR 12,99*

Jakob Welik,
365 Tage in Meditation - Praxisbuch - Jeden Tag Meditation - Meditieren - Praxis - Selbsterkenntnis

Das Buch *365 Tage in Meditation* lädt den Leser auf eine transformative Reise zu innerem Frieden und Achtsamkeit ein. Jeden Tag bietet es eine neue Meditationspraxis, die sowohl Anfänger als auch erfahre…

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Astrid Schneider
Die Bucket List für hochsensible Familien. Voller Abenteuer, Fragen und Übungen.

Dieses Bucket-List-Buch ist für euch perfekt, wenn ihr euch nach einem liebevollen Raum sehnt, in dem ihr als Familie zur Ruhe kommen, einander stärken und außergewöhnliche wertvolle Momente miteinander…

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Buch

EUR 14,99*

Luna Bliss
Peace Within: Ein Journal für die Angstlinderung

"Peace Within: Ein Journal für die Angstlinderung"! In diesem liebevoll gestalteten Journal findest du eine Vielzahl von praktischen Übungen, die dir helfen, deine Angst zu lindern und inneren Frieden zu…

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Andreas Buchinger
Buchinger Heilfasten

Detox für Körper und Seele - Nachhaltig Abnehmen Nutzen Sie die Fastenzeit als ganzheitliche Entgiftungskur: Der Körper entschlackt, man kommt zur Ruhe und zu neuer Energie. Auch bei Bluthochdruck oder …

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Buch

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Lucia Michels
Make it happen - Mein Erfolgsjournal

MEHR ERREICHEN, WENIGER AUFWAND: Optimiere deinen Weg zum Erfolg mit unserem Erfolgstagebuch. Praxiserprobte Achtsamkeitsübungen und Strategien für maximale Produktivität helfen dir, große Ziele nicht nur…

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EUR 26,90*

Lucia Michels
Make it happen

Das beliebte Ergolgsjournal im Ringbuchformat MEHR ERREICHEN, WENIGER AUFWAND: Optimiere deinen Weg zum Erfolg mit unserem Erfolgstagebuch. Praxiserprobte Achtsamkeitsübungen und Strategien für maximale …

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Katrin Rabe
Die Hüterin des Silberbrünnchens

Eine magische Reise für Erwachsene und Kinder ab ca. 9 Jahren. Komm mit in den Odenwald. Gemeinsam besuchen wir Silvana Silberhaar, die Hüterin des Silberbrünnchens, einer Heilquelle im wunderschönen Wal…

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Frank Adam,
Qi Gong

Länger, gesünder und glücklicher leben mit Qi Gong! Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrieren un…

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Buch

EUR 22,95*

Andrea Friese, Bettina Jasper
Die Kraft des Gedächtnisses erhalten und stärken

Wer sich regelmäßig bewegt, sein Gedächtnis fordert, sich kreativ betätigt und auf seine Ernährung achtet, hat sehr gute Voraussetzungen für mehr Wohlbefinden, Freude und Gesundheit im Alter. Dafür haben …

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EUR 14,99*

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

EUR 9,99*

Sabina Pilguj,
Ich bin wie ich bin - genial und total relaxed

Im zweiten Teil der Ich bin wie ich bin -Serie liegt der Fokus auf Stressreduktion mit Hilfe von Kinderyoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen sowie zahlreichen praktischen Tipps wie jedes Kind bei R…

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Buch

EUR 16,90*

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