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    Michael Curse Kurth: 199 Fragen an dich selbst, Buch

    Michael Curse Kurth
    199 Fragen an dich selbst

    Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösun…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich, Buch

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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    Buch
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    Christian Stock: Resilienz, Buch

    Christian Stock
    Resilienz

    Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft …

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    John Strelecky: Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld, Buch

    John Strelecky
    Wenn du Orangen willst, such nicht im Blaubeerfeld

    »Ich habe beschlossen, heute glücklich zu sein« Aus John Streleckys Notizbuch: Seine Einfälle, Erkenntnisse und Geschichten über nur scheinbar kleine, alltägliche Begebenheiten können uns helfen, Antwor…

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    Jasmin Gödl: Achtsamkeit in der Kita, Buch

    Jasmin Gödl
    Achtsamkeit in der Kita

    Alltagssituationen bewusst zu gestalten und ihnen Bedeutung, Zeit und Raum zu schenken, gelingt vor allem durch Achtsamkeit. Dieses Buch zeigt deshalb auf, wie Sie Tagesroutinen begegnen können, um sie al…

    lieferbar ab 15.11.2024.
    Buch
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    Sabina Pilguj: Kinder fördern mit Denkanstößen, Buch

    Sabina Pilguj
    Kinder fördern mit Denkanstößen

    Dieses Buch ist eine kleine Schatztruhe für Kinder, gefüllt mit wertvollen Botschaften. Die kurzen Gedankenimpulse sind zum Vorlesen oder Selberlesen geeignet. Viele Kinder erleben täglich Situationen, di…

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    Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für Anfänger, Buch

    Jon Kabat-Zinn,
    Achtsamkeit für Anfänger

    Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. Jon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet A…

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    Thomas Wörz: Selbstwert Coaching, Buch

    Thomas Wörz, Angelica Zellweger
    Selbstwert Coaching

    Menschen, die in ihrem beruflichen Kontext mit herausfordernden Situationen und Leistungsdruck konfrontiert und von großem Engagement und Ehrgeiz angetrieben sind, stellen ihre eigenen Bedürfnisse und Seh…

    lieferbar ab 15.10.2024.
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    : 365 Ideen zum Abschalten, Buch

    365 Ideen zum Abschalten

    Raus aus dem Hamsterrad . Abschalt-Quickies für zwischendurch: Tolle Ideen für kleine Zeitfenster . Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein…

    lieferbar ab 8.1.2025.
    Buch
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    Kimberly Brown: Mit Buddha durch die Krise, Buch

    Kimberly Brown,
    Mit Buddha durch die Krise

    Buddhistische Soforthilfe in Krisenzeiten Eine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht uns buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Ob der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit…

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    Groh Verlag: Glückspausen für den Alltag, Buch

    Groh Verlag
    Glückspausen für den Alltag

    Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

    Inspirierendes Aufstellbuch für mehr Glücksmomente im Alltag Zauberhafter Aufsteller mit inspirierenden Zitaten und tollen Fotos Aufstellbuch Glück mit 144 Seiten (Maße: 17,0 x 18,0 cm) Schönes Gesche…

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    Sabine Hubbertz-Josat: Self Care - sei gut zu dir, Buch

    Sabine Hubbertz-Josat, Katharina Wick
    Self Care - sei gut zu dir

    Ich tue mir etwas Gutes - und bleibe gesund! Selbstfürsorge ist die Basis für ein gesundes und zufriedenes Leben. Gut für sich selbst zu sorgen bedeutet zum Beispiel, sich Zeit zu nehmen für Bewegung un…

    lieferbar ab 13.12.2024.
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    Floriana Schilling: Achtsamkeitstraining für Kinder, Buch

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    Achtsamkeitstraining für Kinder

    Sie möchten, dass Ihr Kind ein glückliches und zufriedenes Leben führt und jeden schönen Moment im vollen Bewusstsein wahrnimmt? Dann sind Sie hier genau richtig! Gerade in unserem immer hektischeren und…

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    Kurt Tepperwein: So heilst du dich selbst, Buch

    Kurt Tepperwein
    So heilst du dich selbst

    Wenn du dein inneres Gleichgewicht verloren hast oder dich unwohl fühlst, hältst du genau das richtige Kartenset in deinen Händen. Es hilft dir dabei, wieder in deine Mitte zu finden und mit den Gegebenhe…

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    Daniel Scheffer: Mindful Men, Buch

    Daniel Scheffer, Ulli Russler
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    Wir Männer sind von Natur aus Macher. Aber warum können wir die Früchte unserer Arbeit so selten genießen? Weil uns dazu vermeintlich ständig die Zeit fehlt Weil wir in unseren Hamsterrädern nur noch fun…

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    John Strelecky: Wiedersehen im Café am Rande der Welt, Buch

    John Strelecky,
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt

    Der Bestseller - jetzt im Taschenbuch! Damals war er zufällig auf das Café am Rande der Welt gestoßen. Und obwohl er sich an einem völlig anderen Ort befindet, Tausende Kilometer entfernt, sieht er es plö…

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    Marc de Smedt: Das Übungsheft für gute Gefühle - Meditationen für jeden Tag, Buch

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    Das Übungsheft für gute Gefühle - Meditationen für jeden Tag

    Die östlichen Weisheitslehren vergleichen den menschlichen Geist, diesen inneren Strom aus Bildern, Gedanken, Gefühlen, Hoffnungen, mit einem verrückten Affen. Diesen fortwährenden Aufruhr, der unser Bewu…

    lieferbar ab 28.11.2024.
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    Marie Kondo: Alles in Ordnung, Buch

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    Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leser*innen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen helfen…

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    Trotz allem gute Jahre

    Man ist nie zu alt, um glücklich zu sein Wer bin ich wirklich? Was habe ich geschafft im Leben? Was ist mir wichtig? Was bedeutet es, Mensch zu sein, und was davon lebe ich tatsächlich? Morrie Schwart…

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    Anselm Grün: Die Kunst, das rechte Maß zu leben, Buch

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    Die Kunst, das rechte Maß zu leben

    Maßhalten und die Frage, was brauche ich wirklich - das beschäftigt gerade heute in einer Welt des scheinbar unendlichen Angebots und der scheinbar unbegrenzten (Wahl-)Möglichkeiten viele. Wir sind ständi…

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