Trefferliste "Achtsam" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Gabby Dawnay,

Kleine und große Wunder der Natur

Achtsam die Natur entdecken! Im Vogelnest schlüpft neues Leben, die Kaulquappen im Teich verwandeln sich, im Morgennebel erscheint ein Reh, die Wurzeln im Waldboden übermitteln Nachrichten wie das Inter…

Michael Repkowsky

Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…

KUNTH Slow Travel

Durchatmen, verschnaufen und entspannen - endlich Auszeit vom Alltag. Wie und wo das am besten in Europa gelingt, zeigt dieses KUNTH-Reisebuch mit vielen abwechslungsreichen Reiseideen.  Dazu gehören beis…

Kalashatra Govinda

Kamasutra

Die kleine Kamasutra-Ausgabe für den Nachttisch Es gibt wohl kein anderes Buch der klassischen indischen Literatur, dem ein so verheißungsvoller Zauber anhaftet wie dem Kamasutra. Diese Ausgabe bringt Ih…

Renate Wehner

Alexander-Technik

Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-…

Maren Kramer, Dorothee Gutknecht,

Schlafen und Ruhen responsiv begleiten

Die vollständig überarbeitete Neuausgabe in der Reihe "Bildungs- und Entwicklungsort Kita": Wenn in der Kita das Schlafengehen bevorsteht, steigt bei vielen Fachkräften der Stresspegel: Der Übergang bis j…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken

Renato Kruljac

Achtsamkeit für Skeptiker

Das Buch für kritische Denker und Suchende Ein Wochenendseminar, ein Retreat - und alles wird besser? Es ist ein Irrglaube, dass ein paar Atemübungen und positive Affirmationen Heilung bringen. Der Weg de…

Sabine Bode

Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga komm…

Alex R. Thompson

Entscheidungen mit Bedacht

"Entscheidungen mit Bedacht: Achtsame Strategien für klare Entscheidungen" von Alex R. Thompson ist ein essenzieller Leitfaden für jeden, der den Wirrwarr an täglichen Entscheidungen meistern möchte. In e…

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Dieses Problem lasse ich bei dir

Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderen Fühlst du dich schuldig, wenn es anderen Menschen schlecht geht? Glaubst du, dass du für ihr Glück verantwortlich bist und…

24 besinnliche Momente für dich

Mini-Adventskalender mit 24 Inspirationen zum Wohlfühlen und Genießen Der Advent ist eine wunderbare und besinnliche Zeit, die zum Wohlfühlen einlädt: In der Wohnung wird es mit Kerzenschein und Plätzchen…

Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

Thich Nhat Hanh,

Sei liebevoll umarmt

Mit Thich Nhat Hanh durchs Jahr Neuausgabe des erfolgreichen, prächtig gestalteten Jahresbuchs im handlichen Geschenkbuchformat. Wie eine liebevolle Umarmung berühren Thich Nhat Hanhs Worte unser Herz un…

Britta Sabbag,

Übermorgen vertragen wir uns

Bär freut sich so! Er trifft seinen besten Freund Biber am See! Doch dann sagt Biber etwas, das Bär gar nicht gefällt. Seit wann ist Biber denn so fies? Dabei hat Biber es gar nicht so gemeint und versteh…

Lea Wedewardt, Kathrin Hohmann

Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten. 40 Reflexionskarten für die Teamarbeit

Eine bedürfnisorientierte Grundhaltung sollte in Kitas inzwischen Voraussetzung sein. In der Realität sieht das allerdings oft ganz anders aus. Und wie kann das im oft hektischen und stressigen Kita-Allta…

Christian Tielmann,

Wir können das! 1: Teilen und abwechseln & Freundlich und achtsam sein

Soziale Kompetenzen für Kinder im Kindergartenalter - liebevoll und humorvoll erzählte Hörspiele Die Hörspiel-Reihe »Wir können das!« greift ein wichtiges Thema auf: das Erlernen sozial-emotionaler Komp…

Britta Sabbag,

Ganz bald ist Weihnachten

Das erste Weihnachtsbuch von Biber und Bär beschert eine besinnliche Vorlesezeit Der erste Schnee rieselt auf den Waldboden, und da wissen Biber und Bär: Ganz bald ist Weihnachten! Dieses Fest wollen die …

Ich wünsche dir ... leuchtende Sterne in dunkler Nacht

Es sind die kleinen Dinge, die Freude bereiten! In manchen Lebenssituationen fällt es schwer, die richtigen Worte zu finden , zum Beispiel um Trost oder Mut zuzusprechen. Oft sind es die kleinen Geste…