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Ralph Skuban: Yoga-Nidra, Buch

Ralph Skuban
Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intensiven Entspannung und…

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Buch
EUR 14,95*
Canda: Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten, CD

Canda
Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten

Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!

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CD
 
EUR 9,99*
Marion Deuchars: Yoga - Federleicht!, Buch

Marion Deuchars
Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden Übungen Wer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übun…

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Buch
EUR 15,00*
: Täglich Yoga, DVD,DVD,DVD

Täglich Yoga

Sport/Fitness/Yoga

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3 DVDs
EUR 16,99*
Canda & Guru Atman: Healing Yoga Mantras, CD

Canda & Guru Atman
Healing Yoga Mantras

Auf dem Album Healing Yoga Mantras entfaltet sich die ganze Kraft heilender Mantras. Das einzigartige Klangspektrum von Guru Atman sorgt dafür, dass man die Mantras nicht nur hören, sondern auch fühlen ka…

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Friederike Reumann: Yoga advanced, Buch

Friederike Reumann
Yoga advanced

Vertiefe deine Yoga-Praxis Yoga hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit, die durch osteopathische, physiotherapeutische und naturheilkundliche Methoden verstärkt werden können. Wie das funktion…

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Buch
EUR 42,00*
Wanda Badwal: Yoga, Buch

Wanda Badwal
Yoga

»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

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Buch
EUR 25,00*
Patricia Römpke: Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken, Buch

Patricia Römpke
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Rückenschmerzen weg durch Yoga Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwa…

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Buch
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Emmanuel Carrère: Yoga, Buch

Emmanuel Carrère,
Yoga

Alles beginnt gut: Emmanuel Carrère erfreut sich eines gelungenen Lebens und plant ein feinsinniges Büchlein über Yoga. Heiter und sachkundig will er seine Erkenntnisse über die »inneren Kampfkünste« darl…

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Buch
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Nicole Bongartz: Me Yoga, Buch

Nicole Bongartz
Me Yoga

Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt uns dabei, unsere Träume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir un…

lieferbar ab 30.1.2025.
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Catherine Pez: Beauty-Face-Yoga, Buch

Catherine Pez,
Beauty-Face-Yoga

Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie! Jünger aussehen mit natürlicher und strahlender Schö…

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Anna Trökes: Das große Buch vom Yoga, Buch

Anna Trökes
Das große Buch vom Yoga

GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden

Das große Yoga-Buch von Anna Trökes, einer der profiliertesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist seit zwei Jahrzehnten das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit dem Yoga beschäftigen. …

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Buch
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Nicola Jane Hobbs: Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit., Buch

Nicola Jane Hobbs
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.

Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänze…

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Paul Steele: Yin Yoga für Späteinsteiger, Buch

Paul Steele,
Yin Yoga für Späteinsteiger

Yin Yoga ist einer der beliebtesten und zugleich sanftesten Yogastile. Die lang gehaltenen passiven Dehnungen ermöglichen es auch Einsteiger*innen, sofort mit Yoga loszulegen - egal, in welchem Alter. Es …

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: Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates, DVD

Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates

"Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga und Pilates" Nachdem Yoga und Pilates in der Vergangenheit die "Wellness-Charts" gestürmt haben, gibt es nur eine Methode, die beide Themen miteinander vere…

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: Yoga del Mar & Yoga Everyday, DVD

Yoga del Mar & Yoga Everyday

Zum ersten Mal gemeinsam in einem Produkt erhältlich: Ursula Karven's höchsterfolgreiche DVDs »Yoga Del Mar« und »Yoga Everyday«! Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin verbindet auf diesen DVDs was …

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DVD
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: Yoga-Spaß, Buch

Yoga-Spaß

Das Kartonbuch erzählt anhand von Yoga-Stellungen eine Geschichte. Es enthält 20 Vorlagen für verschiedene Aktivitäten, darunter ein Memory- Spiel mit Yoga-Positionen, 16 Karten, die in der richtigen Reih…

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Buch
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Maharishi Mahesh Yogi: Der Beginn der Bewegung, Buch

Maharishi Mahesh Yogi
Der Beginn der Bewegung

April 1955: Die meisten Menschen verstehen unter Meditation noch besinnliches Nachdenken oder anstrengende Konzentration, einen Weg für Mönche und Asketen. Da macht sich Maharishi Mahesh Yogi ganz allein …

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Buch
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Nicole Reese: Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten, Buch

Nicole Reese
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Die einfachsten aller Zeiten

Yoga - ganz einfach! Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann bist du h…

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Buch
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Jannika Schultz: Meine ersten Yoga-Geschichten, Buch

Jannika Schultz
Meine ersten Yoga-Geschichten

"Meine ersten Yoga-Geschichten" ist Kinderyoga ab 18 Monaten. Die Fotos laden die Jüngsten zum Mitmachen ein. In den Geschichten können sie sich in Tiger, Schmetterlinge, Bäume und andere Wesen verwandeln…

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