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    Gomer Edwin Evans: Wellness-Panflute-Dreams, CD

    Gomer Edwin Evans
    Wellness-Panflute-Dreams

    Gomer Edwin Evans versteht es der Panflöte Anmut, Zärtlichkeit und Wärme zu entlocken. Seine neuesten musikalischen Perlen zum Träumen und Wohlfühlen schenken Ihnen unvergessliche Momente. Neue Komposi…

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    Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag, Buch

    Louise Grime,
    15 Minuten Yoga für jeden Tag

    Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

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    Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, CD,CD,CD

    Jon Kabat-Zinn,
    Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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    Thomas Mengden: Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung, Buch

    Thomas Mengden
    Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

    Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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    Peter Beer: Achtsamkeit statt Angst und Panik, Buch

    Peter Beer
    Achtsamkeit statt Angst und Panik

    »Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel.« Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächt…

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    Buch
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    Gertrud Hirschi: Mudras - Fingerübungen für Körper, Geist und Seele, Buch

    Gertrud Hirschi
    Mudras - Fingerübungen für Körper, Geist und Seele

    Neben dem Wissen über die Wirkung und Praxis der Mudras vermittelt das Buch auch alltagstaugliche Lebensweisheiten, die das Leben erleichtern und bereichern. Dasselbe gilt für die mitfühlenden und aufmunt…

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    : Vorlese- und Entspannungsmusik: Das Beste für mein Kind!, CD

    Vorlese- und Entspannungsmusik: Das Beste für mein Kind!

    Diese CD will helfen, dem Kind Entspannung und Ruhe zu geben. Ob als Musik, die eine Erzählung untermalt, oder als Einschlafhilfe: "Vorlese- und Entspannungsmusik" bietet die schönsten ruhigen klassischen…

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    : Wohltuende Wasserwelt, CD

    Wohltuende Wasserwelt

    Wasser übt eine magische Anziehungskraft auf uns Menschen aus. Gewinnen Sie durch die Spaziergänge am Wasser mehr Gelassenheit, wohltuende Entspannung und innere Ruhe. Diese entspannenden Naturgeräusche s…

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    Kristin Leal: Ganzheitliche Anatomie für moderne Yogis, Buch

    Kristin Leal,
    Ganzheitliche Anatomie für moderne Yogis

    Entdecke die menschliche Anatomie jenseits des Physischen Yoga ist so viel mehr als ein reines Bewegungskonzept und ebenso ist Anatomie viel mehr als bloße Physiologie. Neben der körperlichen sind auch d…

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    : Nature IV, CD

    Nature IV

    Wir alle brauchen Momente, in denen wir einfach mal durchatmen und unsere Gedanken sortieren können, um mit freiem Kopf wieder frisch ans Werk zu gehen. Naturgeräusche können uns die nötige Ruhe dazu gebe…

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    Volker Christmann: Mudras - Heilung in den Händen, Buch

    Volker Christmann
    Mudras - Heilung in den Händen

    Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe …

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    Paul Steele: Yin Yoga für Späteinsteiger, Buch

    Paul Steele,
    Yin Yoga für Späteinsteiger

    Yin Yoga ist einer der beliebtesten und zugleich sanftesten Yogastile. Die lang gehaltenen passiven Dehnungen ermöglichen es auch Einsteiger*innen, sofort mit Yoga loszulegen - egal, in welchem Alter. Es …

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    Petra Silberbauer: 30 Körperreisen für Sie und Ihn, Buch

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    30 Körperreisen für Sie und Ihn

    Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und Erneuerung mit "30 Körperreisen für Sie und Ihn" - Deinem persönlichen Schlüssel zur Selbstwahrnehmung und Entspannung. Dieses Buch ist eine Einladung, die Gre…

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    Christine Burke: The Little Book of Yoga, Buch

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    The Little Book of Yoga

    From the author of The Yoga Healer, Soul and Spirit magazine's 'Best Yoga Book of the Year 2017'. Discover EFFECTIVE and EASY-TO-ACCESS yoga practices, breathing techniques and meditations to ENLIVEN and…

    lieferbar ab 14.1.2025.
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    Bianca Leopold: DIE WELT DER PIZZA: INTERNATIONALE REZEPTE ZUM GENIESSEN: Meisterwerke der Pizzakunst: Das ultimative Kochbuch für traditionelle und kreative Pizzarezepte ¿ von klassisch bis glutenfrei und vegan, Buch

    Bianca Leopold
    DIE WELT DER PIZZA: INTERNATIONALE REZEPTE ZUM GENIESSEN: Meisterwerke der Pizzakunst: Das ultimative Kochbuch für traditionelle und kreative Pizzarezepte ¿ von klassisch bis glutenfrei und vegan

    In "DIE WELT DER PIZZA" finden Sie eine sorgfältig kuratierte Auswahl an Pizzarezepten, die von klassischen Favoriten bis hin zu innovativen Neukreationen reichen. Dieses Buch bietet eine detaillierte Anl…

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    Ann Swanson: Meditation for the Real World, Buch

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    Meditation for the Real World

    "No matter how busy you are, wherever you are, your age, or what you are going through, meditation offers simple, fast relief and can support you in your day-to-day life. Through science-backed, practical…

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    Julia Elena & Yvonne Lamberty: Mantras Of Joy, CD
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    Julia Elena & Yvonne Lamberty
    Mantras Of Joy

    Mantras sind heilige Worte oder Verse. Sie erreichen uns auf einer unbewussteren Ebene unseres Seins und können für Mut, Stärke und Heilung sorgen. Es gibt Dinge, die brauchen ihre eigene Zeit um sich zu …

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    Vinito: Das heilsame Meer, CD

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    Das heilsame Meer

    Die frische Brise atmen, dem Schrei der Möwe lauschen, hineingleiten in die Weite, die Wellen, in Freiheit und Geborgenheit: D ie ganze Schönheit, Tiefe und regenerierende Kraft des Meeres hat VINITO (A…

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    Brett Larkin: Yoga Life, Buch

    Brett Larkin
    Yoga Life

    "We all know that yoga can calm your mind and heal your body, but let's be real: It can be hard to cram one more thing into your messy, stressful, time-crunched life. Good news! If you're not making it to…

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    Klaus W. Vopel: Unser Haus ist die Erde, Buch

    Klaus W. Vopel
    Unser Haus ist die Erde

    Spüren, dass wir aus der Erde stammen, lässt uns mit beiden Beinen auf dem Boden stehen. Sich mit der Erde verbunden fühlen bedeutet auch, sich eingebunden wissen in eine komplexe Gemeinschaft mit Pflanze…

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