0
EUR
00,00*
Warenkorb EUR 00,00 *
Filter
    Erweiterte Suche
    Konto anlegen
    1. Startseite
    2. Verspannung

    3. Verspannung – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 5

    Ihre Suche nach "Verspannung" ergab 134 Treffer

    Ansicht:
    Inga Stendel: Rücken Quickies mit Yoga, DVD
    -70%

    Rücken Quickies mit Yoga

    Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

    Artikel am Lager
    EUR 19,99**
    DVD
    EUR 5,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    : Fit For Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken, DVD

    Fit For Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

    Zum Inhalt des Films: Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblem…

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    DVD
    EUR 12,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Birgit Franke-Borries: Die klassische Gesangstechnik in Ihrer natürlichen Einfachheit und schwungvollen Dynamik, Buch

    Birgit Franke-Borries
    Die klassische Gesangstechnik in Ihrer natürlichen Einfachheit und schwungvollen Dynamik

    Die zentrale Steuerung des Gesangs -Band 4

    Dieses Lehrbuch ist für alle geschrieben, die sich für einen klangreinen, tragfähigen und ausdrucksstarken Gesang interessieren, der allein am Tonsitz ausgesteuert, ohne Verspannungen und Fehlhaltungen bi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 32,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Doris Wolf: Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch, Buch

    Doris Wolf, Janina Kempkes
    Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

    "Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Dominik Barkow: Unbeweglich war gestern, Buch

    Dominik Barkow
    Unbeweglich war gestern

    Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag br…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Anna Trökes: Yoga Hausapotheke, Buch

    Anna Trökes
    Yoga Hausapotheke

    Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Bei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co., und die heißt Yoga…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 7,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Heike Höfler: Feldenkrais, Buch

    Heike Höfler
    Feldenkrais

    schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmu…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Lisbeth Traffelet: Meridiantafeln für die Akupressur beim Pferd, Buch

    Lisbeth Traffelet
    Meridiantafeln für die Akupressur beim Pferd

    Akupressur ist eine Massagetechnik, die sich leicht erlernen lässt. Mit ihr kann man das Wohlbefinden seines Pferdes steigern und es so gesund erhalten. Muskelverspannungen werden gelöst, das Immunsystem …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 28,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Patricia Römpke: Das große Rücken-Yoga-Buch, Buch

    Patricia Römpke, Jutta Pietsch
    Das große Rücken-Yoga-Buch

    Die optimale Kombination aus Yoga-Praxis und Physiotherapie Ob Bandscheinvorfall, ISG-Blockaden oder einfach nur schmerzhafte Verspannungen - Rückenschmerzen können alle Bereiche der Wirbelsäule befalle…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 28,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Kristin Adler: Psoas-Training für Vielsitzer, Buch

    Kristin Adler, Arndt Fengler
    Psoas-Training für Vielsitzer

    Ischias- und Rückenschmerzen lindern dank Psoas-Training Langes Sitzen und einseitige Belastung können zu Verkürzung und Verspannung des Iliopsoas führen. Der Hüftbeuger ist einer der wichtigsten Muskel…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Emily J. Wilson: Gesundheit und Wohlbefinden durch Schröpfen und Cupping (Praktische Tipps und effektive Techniken für Anti-Aging, Entgiftung, Faszienlockerung, Immunstärkung, Muskelentspannung und Schmerzlinderung), Buch

    Emily J. Wilson
    Gesundheit und Wohlbefinden durch Schröpfen und Cupping (Praktische Tipps und effektive Techniken für Anti-Aging, Entgiftung, Faszienlockerung, Immunstärkung, Muskelentspannung und Schmerzlinderung)

    Gesundheit und Wohlbefinden durch Schröpfen und Cupping (Praktische Tipps und effektive Techniken für Anti-Aging, Entgiftung, Faszienlockerung, Immunstärkung, Muskelentspannung und Schmerzlinderung) Tauc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 12,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Kay Bartrow: 50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren, Buch

    Kay Bartrow
    50 Workouts - Beweglichkeit für Senioren

    Älter werden, ganz ohne Schmerzen Je älter Sie werden, desto steifer und schwächer werden Ihre Muskeln und Gelenke und das Risiko für Verletzungen im Alltag steigt. Doch das muss nicht sein! Indem Sie Ihr…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 12,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Ilka Holst: Wohlfühl-Stretching für Senioren, Buch

    Ilka Holst, Anke Haberlandt
    Wohlfühl-Stretching für Senioren

    Schluss mit Verspannungen, Schmerzen und Co. Stretching ist das ideale Training, damit Sie sich rundum wohlfühlen! Strecken und recken Sie sich, dehnen Sie sich vom Kopf bis zu den Zehenspitzen - mit den …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Friederike Reumann: Yoga für Unbewegliche, Buch

    Friederike Reumann
    Yoga für Unbewegliche

    Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht - denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Inka Jochum: Das Rücken-Heilbuch, Buch

    Inka Jochum
    Das Rücken-Heilbuch

    Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! "Das Rückenheilbuch" zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Emily O'Neil: Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Selbstbehandlung zu Hause mit praktischen Tipps für Anti-Aging, Entgiftung, Immunstärkung & Schmerzlinderung, Buch

    Emily O'Neil
    Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Selbstbehandlung zu Hause mit praktischen Tipps für Anti-Aging, Entgiftung, Immunstärkung & Schmerzlinderung

    Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Selbstbehandlung zu Hause mit praktischen Tipps für Anti-Aging, Entgiftung, Immunstärkung & Schmerzlinderung Als Gesundheitsberaterin nehme ich dich mit auf ei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 12,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    : Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga, DVD

    Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga

    Mit YOGATHERAPIE präsentiert Kate Hall ein Yoga-Programm gegen die Schmerzen und kleinen Leiden, die wir alle aus unserem Alltag kennen: Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und Hüftleiden …

    umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden
    DVD
    EUR 7,99*
    Artikel ist im Warenkorb
    Maria Klemm: Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen, Buch

    Maria Klemm
    Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen

    Stilles Qi Gong: Mit der sanften Kraft der Meditation ganz einfach zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität Ihr Alltag bringt mehr Stress als Ihnen lieb ist, aber für Entspannung bleibt keine …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,90*
    Artikel ist im Warenkorb
    Heike Höfler: Fitness-Training fürs Gesicht, Buch

    Heike Höfler
    Fitness-Training fürs Gesicht

    Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut - Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. Ant…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 20,00*
    Artikel ist im Warenkorb
    Maria M. Kettenring: Hausapotheke Ätherische Öle, Buch

    Maria M. Kettenring
    Hausapotheke Ätherische Öle

    Mit nur fünf ätherischen Ölen können Sie viele Beschwerden wirkungsvoll behandeln, mit 15 Ölen sogar eine perfekte Haus- und Reiseapotheke zusammenstellen. Ätherische Öle mobilisieren die Selbstheilungskr…

    lieferbar ab 15.10.2024.
    Buch
    EUR 16,95*
    Artikel ist im Warenkorb
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
    © jpc-Schallplatten-Versandhandelsgesellschaft mbH