Uryoga – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 5

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Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga

Mit YOGATHERAPIE präsentiert Kate Hall ein Yoga-Programm gegen die Schmerzen und kleinen Leiden, die wir alle aus unserem Alltag kennen: Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und Hüftleiden …

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DVD

EUR 7,99*

Marion Deuchars
Yoga - Federleicht!

Yoga mit Bob, dem Vogel: Humorvolle Anleitungen für die grundlegenden Übungen Wer bisher noch kein Yoga praktiziert hat, wird es spätestens beim Blick in dieses Buch sofort beginnen wollen! Die Yoga-Übun…

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Buch

EUR 15,00*

Claudia Peters
Mein Yoga-Jahr

Yoga ist viel mehr als bloßes Workout: Dieses Buch lädt Sie für ein ganzes Jahr ein, sich jeden Tag Zeit für eine Yogaübung zu nehmen, sich von einem spirituellen Text inspirieren zu lassen, oder beides m…

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Buch

EUR 20,00*

Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss

Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im Fluss - Wirkungsvoll und wohltuend. Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Übe…

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DVD

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Chris

Yin Yoga für Anfänger

Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders s…

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Figur Yoga

Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz ents…

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DVD

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Yin Yoga Box

Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD »Yin Yoga für Anfänger« von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD »Yin Yoga« von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft d…

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DVD, CD

EUR 14,99*

Nicole Reese
Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

Die einfachsten aller Zeiten

Yoga - ganz einfach! Du möchtest Yoga auch zu Hause üben, aber es gelingt dir einfach nicht, dich an alle Details und Übungsschritte zu erinnern, die du in deiner Yogastunde gelernt hast? Dann bist du h…

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Buch

EUR 20,00*

In Strict Confidence

Cryogenix (remastered) (Limited Edition) (Red/Black Marble Vinyl)

28 lange Jahre mussten die Fans warten. 2024 endlich erscheint das Debüt-Album »Cryogenix« endlich auch auf Vinyl. Und das gleich auf 2 der schwarzen Scheiben als Doppel-Vinyl im Gatefold-Cover. Vollg…

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Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

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Buch

EUR 19,95*

24 Yogapausen im Advent

Dieser Adventskalender ist eine Einladung zum Innehalten. Wohltuende Yogahaltungen und inspirierende Texte für jeden Tag des Advents geben Ideen zur Gestaltung einer täglichen Atempause - mit Entspannung …

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Buch

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Catherine Pez,
Beauty-Face-Yoga

Nur ein paar Minuten Face-Yoga pro Tag verleiht Ihren Wangen mehr Volumen, lässt Ihre Lippen voller aussehen und glättet Ihre Augen- und Stirnpartie! Jünger aussehen mit natürlicher und strahlender Schö…

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Buch

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Helmut Ziegler
Herabschauender Tod

Der spannendste Roman zum Thema Entspannung! Wegen seiner Rückenschmerzen soll Werbetexter Hendrik Scharf mit Yoga beginnen. Sein Start in die Kunst der Verrenkung und Versenkung ist ungelenk und kein Sp…

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Buch

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Canda: Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werd…

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Sanftes Faszien Yoga

In der westlichen Gesellschaft wächst das Interesse zum Thema Faszien stetig. Die vielen wissenschaftlichen Erkenntnisse offenbaren jedes Mal die Wichtigkeit der tiefen Schichten des Bindegewebes für eine…

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Patricia Römpke
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Rückenschmerzen weg durch Yoga Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwa…

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Friederike Reumann
Yoga advanced

Vertiefe deine Yoga-Praxis Yoga hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit, die durch osteopathische, physiotherapeutische und naturheilkundliche Methoden verstärkt werden können. Wie das funktion…

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Die Yoga Box zum Abnehmen - Schlank werden ohne Stress

Sie möchten endlich Ihr Gewicht reduzieren? Und das ohne den üblichen Diät-Stress? Mit der Yoga Box zum Abnehmen sind Sie auf der Erfolgsspur. Denn das 2er DVD-Set enthält die perfekte Kombination! Mit…

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Yoga-Auszeiten für Körper und Geist

25 alltagstaugliche Yogahaltungen in der Dose Den Alltag entschleunigen und sich Zeit für sich selbst nehmen - mit diesen Inspirationskarten gelingt das im Handumdrehen. Auf jeder der 25 Karten versteck…

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Jannika Schultz
Meine ersten Yoga-Geschichten

"Meine ersten Yoga-Geschichten" ist Kinderyoga ab 18 Monaten. Die Fotos laden die Jüngsten zum Mitmachen ein. In den Geschichten können sie sich in Tiger, Schmetterlinge, Bäume und andere Wesen verwandeln…

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