Trefferliste "Stress Verstehen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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Mariel Buqué,
Break the Cycle

WIE DU DEIN VERSTECKTES TRAUMA ERKENNST UND ÜBERWINDEST Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren 'vererbt' bekommen? Wie kann ich es erkennen und wie kann i…

sofort lieferbar

Buch

Anna Höcker, Margarita Engberding, Fred Rist
Heute fange ich wirklich an! + CD-ROM

Jeder schiebt dann und wann einmal etwas Unangenehmes auf. Aber ab wann wird das Aufschieben zum Problem? Prokrastination ist das wiederholte und unnötige Aufschieben alltäglicher und auch persönlich wich…

sofort lieferbar

Buch

Albert Kitzler
Gelassenheit

Die Kunst der Gelassenheit Wie gehen wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit anderen um? Diese Grundfrage der Menschheit beantwortet der bekannte Philosophie-Berater und Autor Albert Kit…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Marx
Herzintelligenz kompakt

VAK Kompakt

Man sieht nur mit dem Herzen gut ... - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz®-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare 5-Schritte-Programm aktiviert unsere…

sofort lieferbar

Buch

Markus Heinrichs, Tobias Stächele, Gregor Domes
Stress und Stressbewältigung

Fortschritte der Psychotherapie - Band 58

Der Band liefert aktuelle Erkenntnisse zur Entstehung von Stress und informiert über evidenzbasierte Präventions- und Behandlungsansätze zur Bewältigung von Stress. Stress ist allgegenwärtiger Bestandtei…

sofort lieferbar

Buch

Ryan M. Niemiec
Das Arbeitsbuch zu Achtsamkeit und Charakterstärken

Mehr Zufriedenheit im Leben und ein guter Umgang mit Widrigkeiten und Stress - das achtwöchige Programm "Mindfulness-Based Strengths Practice" (MBSP) zeigt uns, wie das geht: Mithilfe von Techniken der Ac…

lieferbar ab 30.9.2025.

Buch

Maren Urner
Schluss mit dem täglichen Weltuntergang

Warum wir vor lauter News die Nachrichten übersehen - in ihrem Sachbuch erklärt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner, warum uns die Informationsflut der modernen Medien überfordert und welche Auswege es…

sofort lieferbar

Buch

Corinna Scherwath, Sibylle Friedrich
Soziale und pädagogische Arbeit bei Traumatisierung

Das Thema "Traumatisierung" gehört in vielen sozialen und pädagogischen Arbeitsfeldern untrennbar zum Alltag. Nicht immer besteht dabei ausreichend Handlungssicherheit. Dieses Überblickswerk zeigt, wie pä…

sofort lieferbar

Buch

Jochen Peichl
Wenn nett sein zum Zwang wird

Die sozialen Reaktionen auf traumatischen Stress verstehen Von einem harmonischen Miteinander profitiert jeder. Zeigen Menschen jedoch Verhaltensweisen wie übermäßiges Gefallen-Wollen, ausgeprägte Harmon…

lieferbar ab 27.8.2025.

Buch

Pöbel MC

Backpfeife auf Endlosschleife (Limited Edition)

Mit »Bildungsbürgerprolls« landete der aus Rostock stammende Rapper im März 2020 sowohl im Niemandsland des ersten Covid-Lockdowns als auch auf einem sensationellen Platz 10 der deutschen Albumcharts. Sch…

lieferbar innerhalb einer Woche

Sven Benson, Ulrike Bingel
Dein Körper glaubt dir alles

Auf Basis neuester Erkenntnisse aus der Forschung zeigt dieses Buch leicht verständlich, wie derPlacebo-Effekt gezielt genutzt werden kann, und veranschaulicht anhand vieler Beispiele, welch ungenutztes P…

lieferbar ab 21.7.2025.

Buch

Ralph Skuban
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert

Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitlichen und spirituellen Aspekte einer förderlichen Atmung mit zahlreichen individualisierbaren Übungen - die…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Beschorner
Stressbewältigung im Studium

Stress und psychische Belastungen sind unter Studierenden weit verbreitet, insbesondere bei Medizinstudierenden, die aufgrund der hohen Anforderungen ihres Studiums eine erhöhte Prävalenz klinisch relevan…

sofort lieferbar

Buch

Lars Lienhard, Eric Cobb
Neuronale Heilung

Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard und Ul…

sofort lieferbar

Buch

Michael Burmann, Rainer Heß, Katrin Hühnermann, Jürgen Jahnke
Straßenverkehrsrecht

Zum Werk Knapp, aktuell und übersichtlich stellt dieser Kommentar die zentralen Bereiche des Straßenverkehrsrechts dar. Vorteile auf einen Blick Verkehrsstraf- und Ordnungswidrigkeitenrecht Schadensrec…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Anna Katharina Schaffner,
Erschöpft?

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kraftlos…

sofort lieferbar

Buch

Das Weihnachtsherz

Weihnachtsabend mitten in Amerika in einer kleinen Stadt. Alle sind schon in heller Aufregung, denn schon seit vielen Jahren ist es Tradition, auf der Straße Kerzen aufzustellen und so die ganze Stadt mit…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

Martin Kache
Fahrdynamik der Schienenfahrzeuge

Das Buch stellt anschaulich und aktuell fahrdynamische Zusammenhänge dar. Es beschreibt deren Bewegungsverhalten in Längsrichtung und den damit verbundenen Leistungs-, Energie- und Zeitbedarf. Fahrdynamis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christine Koschmieder,
Das F-Wort - Eine feministische Sicht auf sogenannte Fehlgeburten

MaroHefte

Ein Essay über Schuldgefühle und Scham, aktuelle reaktionäre Tendenzen in Politik und Gesellschaft und blinde Flecken im Kampf um Reproductive Rights.

sofort lieferbar

Buch

Anita Horn
Psychotraumatologie

Analytische Psychologie C. G. Jungs in der Psychotherapie

Traumatisierungen können zu schwerwiegenden Persönlichkeitsveränderungen führen. Durch die Irritation des biopsychosozialen Systems durch Traumata sind die Symptome stets vielschichtig und die Behandlung …

sofort lieferbar

Buch

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