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Matt Haig,
The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen

Matt Haigs Comfort Book ist eine Sammlung liebevoller und tiefgründiger Texte, die Mut machen für jeden Tag. Seine Worte verzaubern durch ihre tiefe Selbsterkenntnis, Akzeptanz und den feinfühligen B…

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Buch

EUR 13,00*

Johann Hari,
Der Welt nicht mehr verbunden

Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Anti…

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Buch

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Johann Hari
Lost Connections

THE INTERNATIONAL BESTSELLER: A radically new way of thinking about depression and anxiety 'A book that could actually make us happy' SIMON AMSTELL 'This amazing book will change your life' ELTON JOHN 'O…

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EUR 13,96**

Buch

EUR 13,16*

Martin Hautzinger
Ratgeber Depression

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -Band 13

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das…

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Buch

EUR 9,95*

Caroline Hehenberger, Alexander Tiesenhausen
Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung

Tinder, Bumble, Hinge - die Liste der Dating-Apps ist lang und das Liebesglück nur einen Swipe entfernt. Da sollte es doch ein Kinderspiel sein, den richtigen Partner zu finden. Doch viele Suchende wissen…

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Buch

EUR 20,00*

Matilda Heindow,
Ein kleines bisschen besser

Du verdienst es, dich besser zu fühlen! - Die einfühlsame Comic-Sammlung zum Thema Mental Health, um zwischen den grauen Wolken in deinem Kopf wieder die Sonne zu sehen. Manchmal fällt es uns schwer, da…

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Buch

EUR 24,00*

Emma Hepburn,
Emotionale Erste Hilfe

- Selbstfürsorge und Mental Health-Tipps für den Alltag - Witzige Illustrationen zur Veranschaulichung - Mit Booklet Diese Box enthält vielleicht keine Pflaster, liefert aber trotzdem Erste Hilfe für Ihr…

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Sonstige Artikel

EUR 19,21*

Daniel Howell
You Will Get Through This Night Notus No

A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer

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Buch

EUR 10,77*

Michaela Huber
Möchten Sie mit mir darüber sprechen?

GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sit…

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Buch

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Thomas Hübl,
Die heilsame Kraft unserer Beziehungen

Die tiefgehende Bedeutung menschlicher Beziehungen aus visionär-spiritueller Sicht In diesem Buch rückt der international angesehene spirituelle Lehrer Thomas Hübl die zentrale Rolle der menschlichen Be…

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Buch

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Doris Iding
7 Minuten Glück

7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannen…

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Buch

EUR 12,00*

Kati Imbeck, Christine Berg
Demenz verstehen

Diagnose Demenz: Eine einschneidende Veränderung, nicht nur für die Betroffenen, auch für ihre Freunde, Partner und Angehörigen. Dieses Buch bietet viele Anregungen für mehr Gelassenheit im Umgang mit Men…

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Buch

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Anja Jahnke,
Gewittergefühle

Eine ermutigende Geschichte für Groß und Klein, seinen eigenen Weg zu gehen und herausfordernden Gefühlen zu begegnen. »Immer wenn sie mich Jim-Panse nennen und wie die Affen um mich herumspringen, habe…

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Buch

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Anja Jahnke,
Liebe rein, Scheiße raus

Für den Weg ins Glück musst du den ersten Schritt wagen! Isabella steht vor einer weiteren Herausforderung: Auf ihrer Indienreise begegnet sie einer neuen Kultur, fremden Menschen und vor allem sich selb…

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Buch

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Birgit Jakobs
Psychotherapie für zu Hause

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression, Burnout, Trauer oder Trennung - es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet …

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Kay Redfield Jamison
An Unquiet Mind

Picador Classics

A definitive examination of manic depression.

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Matthew Johnstone,
Mein schwarzer Hund

Ein Trost für Betroffene und ein wunderbarer Weg für Angehörige und Freunde, ins Gespräch zu kommen Ein schwarzer Hund läuft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er größer, irgendwann ist er riesig,…

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Buch

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Matthew Johnstone, Ainsley Johnstone,
Mit dem schwarzen Hund leben

Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre betroff…

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Buch

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Judith Joseph
High Functioning

The first book to unmask the hidden face of depression. If you look fine on the outside but don't feel fine on the inside, learn five tools to break the cycle of High Functioning Depression and experience…

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Phil Käding
Wildpflanzen für die mentale Gesundheit

"Nicht der Arzt heilt, sondern die Natur." - Das gilt auch für die mentale Gesundheit, denn auch hier können heimische Wildpflanzen Gutes bewirken. Deshalb stellt Naturexperte Phil Käding in diesem Buch 2…

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