Mindfulness – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 3

Ajahn Brahm,
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation

Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte« In seiner unnachahmlichen Art - verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor - weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu einer erf…

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Buch

EUR 9,95*

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

sofort lieferbar

Buch

EUR 9,99*

Lisa Wren
The Mindfulness Habit: Build your calm, day by day

Build your calm, work with purpose, live your life. A step-by-step mindfulness coaching programme so you can make mindfulness part of your everyday routine and better manage stress, anxiety and insecuri…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 22,44*

Sarah Rudell Beach
Your Happy Child: A Parent's Guide to Mindfulness

EASY and FUN activities to do with your child (aged 3-11) to encourage MINDFULNESS. Mindfulness helps children FOCUS, become more RESILIENT, CALM their emotions and experience greater JOY.

Erscheint bald

Buch

Danny Penman, Vidyamala Burch,
Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

sofort lieferbar

Buch

EUR 13,00*

Erik van den Brink, Frits Koster,
Mitfühlend leben

"Dieses Buch bietet Therapeuten ebenso wie Klienten innovative Techniken, um auf mitfühlendere Weise mit sich und anderen umzugehen." Dr. Kristin Neff, Universität Texas, Autor von Selbstmitgefühl Wer in …

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Charles Bardin

Headbangers - Battle of the Dancers (Ogst)

Dieser Soundtrack enthält 54 Titel aus dem Spiel »Headbangers - Battle of the Dancers«, dem neuesten Spielmodus von »Headbangers: Rhythm Royale«. Dieses außergewöhnlich abwechslungsreiche Album wurde …

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

2 LPs

EUR 37,99*

Gay Watson
Attention

A suitably engrossing investigation of attention through many disciplines and ways of life, from neuroscience to surfing. If there is one thing we are short on these days, it's attention. Attention is c…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 19,43*

Mo Edjlali
The Mindful Leader

An exciting new approach to mindfulness-based stress reduction (MBSR) In Open MBSR: A Vision and Framework for the Future of Mindfulness, author Mo Edjlali delivers a unique and insightful new take on mi…

lieferbar ab 5.8.2025.

Buch

EUR 28,41*

Born I
Lyrical Dharma

“I want to create music and experiences for people to understand that it’s okay to be exactly who you are. You are enough.”—Born I A powerful and poetic illustrated meditation on hip-hop and mindfulness …

lieferbar ab 29.7.2025.

Buch

EUR 22,94*

Adam W Hanley, Eric L Garland
The Chronic Pain and Addiction Workbook

For sufferers of chronic pain and addiction, this one-of-a-kind workbook blends mindfulness training, cognitive behavioral therapy (CBT), and positive psychology principles into an effective, integrative …

Erscheint bald

Buch

Thich Nhat Hanh
The Sun My Heart

This sequel to The Miracle of Mindfulness offers accessible, eye-opening guidance for spiritual seekers on the path from mindfulness to true insight The Sun My Heart is one of Thich Nhat Hanh’s most b…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,43*

Anna Tjalsma-Pogorzelec
Draw Tiny

Learn how to draw a few simple shapes, repeat the pattern across the page, and discover how relaxing and fun it is to Draw Tiny with this engaging activity book! You don't have to be an artist to draw t…

lieferbar ab 6.5.2025.

Buch

EUR 20,43*

Conor McGlauflin, Hannah Zisman,
Think a Thought

Think a Thought is a picture book about practicing mindfulness, filled with words of affirmation to guide readers find calm, perfect for fans of I Am Peace.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,43*

Jon Kabat-Zinn
Wherever You Go, There You Are

A simple path for cultivating mindfulness, the heart of Buddhist meditation.

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Buch

EUR 17,95*

Andrew Holecek
I'm Mindful, Now What?

Discover what comes after mindfulness-an expansive guide to the limitless possibilities of meditative practice. Mindfulness is everywhere-touted as an essential part of a healthy lifestyle like exercise,…

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Buch

EUR 20,43*

Noa Belling
The Mindful Body

How can body awareness help you change your mind and experience of life?

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Buch

EUR 17,95*

James Crews
Unlocking the Heart

Learn how to bring more self-care and creativity into your life with personal insights about the writing process, inspiring prompts, poems, and daily devotionals from award-winning poet James Crews. > U…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 26,43*

Susan Verde,
Mommy Love

"As mother and child read Mommy Love, the text provides the reader with the prompts of a mindfulness exercise. Mothers are guided to use their senses to help them bond with their babies notice small detai…

lieferbar ab 1.4.2025.

Buch

EUR 20,43*

Mark Williams, Danny Penman,
Das Achtsamkeitstraining

Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit …

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MP3-CD

EUR 10,11*

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