Meditation Ratgeber – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

Scott Snibbe
Erleuchtung für Skeptiker. Die 8-Stufen-Meditation für innere Zufriedenheit und einen glücklichen Geist

Positives Denken und Zufriedenheit kann trainiert werden - durch analytische Meditation! »Erleuchtung für Skeptiker« verknüpft die traditionelle buddhistische Meditation mit moderner Psychologie und richt…

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Buch

EUR 9,95*

Jon Kabat-Zinn, Heike Born,
Bei sich selbst zuhause sein

Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu …

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Buch

EUR 24,00*

Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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Buch

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Thich Nhat Hanh, Anh-Huong Nguyen,
Geh-Meditation

Geh-Meditation - mit Unterweisungs-DVD und 5 geführten Meditationen auf CD Es gibt unzählige Bücher über Meditation, aber nur wenige über Geh-Meditation. Dieses Werk ist einzigartig nicht nur durch sein …

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Buch

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Pema Chödrön,
Meditieren - Freundschaft schließen mit sich selbst

Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte. Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eignet si…

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Buch

EUR 18,00*

Alexandra Haustein,
bibelatmen

bibelatmen ist eine biblisch orientierte Meditationspraxis, die einen besonderen Fokus auf die Atmung legt. Die Karten enthalten Bibelstellen, die sich für diese spezielle Form der Atem-Meditation eignen.…

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Buch

EUR 20,00*

Wanda Badwal
Chakra-Yoga

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. …

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Weisheiten des Ayurveda

»Sieh die Welt mit dem Licht der Weisheit und erblicke die Schönheit des Lebens!« Vom Alltag ganz loszulassen, einzutauchen in eine nährende Stille und aus einer inneren Erkenntnis heraus tiefe Kraft zu …

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Perry
Beyond Structure: The Functional Complexity of Viruses Explained

Viruses might seem like simple structures, but looks can be deceiving. These infectious agents, far more complex than mere dust particles, possess a surprising level of functional sophistication. Forget a…

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David
Transforming Diets Through Science: Building a Healthier and More Sustainable Future

Our current food system faces a critical crossroads. The way we produce and consume food is linked to a multitude of challenges rising chronic diseases like obesity and diabetes, environmental degradati…

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Daike Rothbach
Das XXL Basische Ernährung Kochbuch! Inklusive 14 Tage Ernährungsplan und Ernährungsratgeber! 1. Auflage

Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht und sagen Sie Übersäuerungsbeschwerden Adieu mit dem wegweisenden Kochbuch von Daike Rothbach. Dieses umfassende Werk bietet Ihnen 150 leckere Reze…

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Buch

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Christiane-Maria Drühe
Mehr Lebensfreude to go

Mehr Lebensfreude to - zum Mitnehmen - für unterwegs. Und weniger Stress im Alltag. Ziel ist das Erreichen einer nachhaltigen Lebenszufriedenheit mit Freude, guter Laune, Optimismus und Zuversicht im All…

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Anna Karina Cassinelli Vulcano,
Lachyoga Helpies für innere Stärke

Was ist Lachyoga? Lachyoga ist Lachen ohne Grund. Es öffnet das Herz und macht glücklich. Grundlos Lachen bedeutet einfach zu lachen, ohne Kopf, ohne Muster, ohne zu analysieren, ob man darüber lachen so…

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Sonstige Artikel

EUR 21,70*

Prashad
Combating Concrete Cancer: A Global Guide to Alkali-Aggregate Reaction Mitigation

Combating Concrete Cancer: A Global Guide to Alkali-Aggregate Reaction Mitigation" uses a compelling metaphor to tackle the serious issue of Alkali-Aggregate Reaction (AAR) in concrete. Similar to "Cracki…

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EUR 28,25*

Zaki
The First Bite: How Early Feeding Shapes a Child's Brain

"The First Bite: How Early Feeding Shapes a Child's Brain" explores the critical link between what we feed our babies and the development of their minds. This book delves into the fascinating science behi…

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EUR 29,89*

Michael Colsman
Die Psychologie des Integralen Yoga

Der integrale Yoga war für Sri Aurobindo ein Feld des Forschens und Erkundens. Seine Suche galt dabei einer höheren Bewusstseinsstufe in der Evolution der Menschheit. In dieser Weise wurden ihm bedeutsame…

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Andrea Zschocher
Mama Papa Relax - 110 Tipps für mehr Me-Time, mentale Fitness und Selbstliebe. Praktische Soforthilfe

Kennst du das Gefühl, als Mama oder Papa permanent ausgepowert und überfordert zu sein? Nimmst du dir unendlich viel vor, schaffst aber nur einen Bruchteil davon und hast dann vielleicht sogar ein schlech…

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Lila Mint
Traumkräuter

In dieser zweiten, überarbeiteten Version des ersten Buches, greifen wir unterschiedliche Praktiken auf und machen uns die Kraft der Kräuter zu Nutzen, so dass sie dich auf deinem Weg zum luziden Träumer*…

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Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

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Nathalie Stüben
Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. "Ein spannendes, glänzend geschriebenes, sehr persönliches, mutiges und optimistisches Buch." Prof. Dr. Michael Soyka, Facharzt für …

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Meditation Ratgeber – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 9

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