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Stephan Hänni
Schlaf im Alter

Der kleine Helfer -Band 3

Ein guter Schlaf ist im Alter sehr wichtig. Lesen Sie im Buch, auf was es dabei alles zu achten gilt. Einige Themenbereiche sind u.a. - Wie sich der Schlaf im Alter verändert - Schlaf, die Magie des Leben…

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Buch
EUR 29,80*

Eva Winter
Low Carb Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige und Faule: Leckere und schnelle Low Carb Rezepte zum gesunden Abnehmen ohne Verzicht

Wenig Kohlenhydrate , viel Genuss! Wie Sie mit Low Carb-Rezepten ohne Aufwand und Verzicht endlich Ihr Wunschgewicht erreichen Sie schlagen sich seit Jahren mit diversen Diätplänen herum, doch beim Hüftu…

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Buch
EUR 19,90*

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen - mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel…

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Buch
EUR 22,99*

Anne Kamp
Histaminintoleranz

Gesunde Küche, GU Gesund essen

Histamin ist ein natürliches Produkt unseres Körpers und Bestandteil vieler Lebensmittel. Doch nicht alle Menschen vertragen Histamin gleich gut: Bauchschmerzen, Übelkeit und Kopfschmerzen nach dem Essen …

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Buch
EUR 19,99*

Karola B. Schneider
Kraftsuppen nach der chinesischen Heilkunde

Das weckt die Lebensgeister: Finden Sie in diesem Buch nicht nur über 100 wohltuende Rezepte für wirksame Getreide-, Gemüse-, und Fleischsuppen, sondern auch eine kompakte und leicht verständliche Einführ…

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Buch
EUR 22,00*

Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkungen, Entzündungen und fortschreitender Gelenkverschleiß - Arthrose hat viele Gesichter und kann, je nach betroffenem Gelenk, zum Teil zu massiven Einschränkungen im All…

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Buch
EUR 28,99*

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine

Gräfe und Unzer Einzeltitel

Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres…

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Buch
EUR 28,00*

Der Keller

Die Angst geht um in der englischen Provinz. Angehörige eines ländlichen Armeestützpunktes verschwinden plötzlich oder ihre Leichen tauchen grausam entstellt in den Wäldern auf. Brutal getötet, durch Schl…

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DVD
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Cathy Hummels, Antonia Gavazzeni, Christina Wiedemann
Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder

Kinder lieben Süßes, trotzdem sollte Zucker für sie besser tabu sein: Denn übermäßiger Konsum führt schnell zu "Überzuckerung" - und die ist nicht nur verantwortlich für Karies und Übergewicht, sondern be…

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Buch
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Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - Gesunder Darm

GU Autoren-Kochbücher

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststof…

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Buch
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Ken Müller
Ken kocht dich schlank

Jeden-Tag-Küche, GU Kochen & Verwöhnen Autoren-Kochbuecher, Schlanke Küche, Gesunde Küche

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jed…

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Matthias Riedl
Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte…

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Svenja Ostwald
Feel Good With Food

Lets be healthy together! Es ist wirklich wichtig, was wir essen - zum Glück kann schnelle gesunde Küche so so köstlich sein, und das ganz ohne Zucker, Gluten und tierische Produkte ! Entdecke die…

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Ingo Froböse, Ulrike Schöber
Volkslaufbuch

Jeder kann laufen! Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie man die Freude am Laufen (wieder neu) für sich entdeckt, ganz ohne komplizierte Trainingspläne und ohne de…

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Matthias Riedl
Diabetes-Backbuch

GU KüchenRatgeber, Gesunde Küche

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber "Diabetes-Backbuch" von TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthi…

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mein ZauberTopf Einfach lecker! LOW CARB EXPRESS

Lecker abnehmen leicht gemacht Hier findest du unsere absoluten Low-Carb-Wunder, die in Rekordzeit im Thermomix® zubereitet sind. Erlebe, wie du in maximal 25 Minuten abwechslungsreiche und superleckere…

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Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse

Kaloriensparen leicht gemacht! Auf sündige, aber so leckere Gerichte verzichten zu müssen, ist oft das Schlimmste an einer Diät. Der Airfryer schafft Abhilfe! Denn in der zirkulierenden, heißen Luft einer…

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Marco Seifried
One Pot Veggie

GU KüchenRatgeber, Jeden-Tag-Küche

Über 110.000 GU-KüchenRatgeber zum Thema "One Pot" wurden bisher verkauft. Das Erfolgsprinzip geht jetzt "vegetarisch" weiter. Veggie-Leckereien aus nur einem Topf, einer Pfanne oder aus dem Backofen wie …

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Sabrina Sue Daniels
Das Airfryer-Backbuch

Ob Schoko-Himbeer-Donuts oder Pizza-Laugenkringel: Die Benutzung einer Heißluftfritteuse erlaubt den Genuss vielfältiger Gerichte ganz ohne Backofen. Das praktische Küchengerät spart außerdem Zeit, Geld u…

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Matthias Riedl
Unser Essen - Killer und Heiler

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Falsche Ernährung ist weltweit Todesursache Nr. 1. Die Schuld wird den Betroffenen zugeschrieben - ein Trugschluss, festgeschrieben im Klischee des dicken, disziplinlosen Fast-Food-Fans. Grund genug für E…

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Buch
EUR 22,00*
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