Gelassenheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Jutta Vogt-Tegen, Beatrix Schulte
Stress ist auch nur ein Gedanke + Mein Wunsch-Tagebuch

Schritt für Schritt zu mehr Ruhe und Gelassenheit und so den eigenen Wünschen näher kommen! Einfach mal abschalten! Das scheint kaum noch möglich: Das Gedankenkarussell um Stress und Unruhe dreht unaufh…

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Buch

Ulla Fichtner
Mandala - Meditation

Zauberhafte Mandalas und Achtsamkeitssätze Ihr Weg zu Entspannung und Gelassenheit Sind Sie auf der Suche nach einem kreativen Weg, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden? Entdecken Sie in diesem Bu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Svenja Borchers
Neurozentriertes Yoga

Neuroathletik boomt - und ihr Potenzial reicht weit über den Leistungssport hinaus. Besonders spannend ist ihre Wirkung im Zusammenspiel mit Yoga. Svenja Borchers zeigt, wie sich die beiden Methoden nicht…

lieferbar ab 19.8.2025.

Buch

Kristin Ritter
Die Magie des Bodhibaums

Die wertvollen Schätze, die dich in diesem Buch erwarten: Lerne, wie du durch die acht edlen Tugenden des Buddhismus deinen Alltag entschleunigst und stressbedingte Anspannung nachhaltig reduzierst. Entde…

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Buch

Birgit Haus
Der unerfüllte Kinderwunsch im Spiegel der Seele

Warum klappt es nicht? Ein unerfüllter Kinderwunsch ist ein großes und belastendes Thema, dem vor allem auf medizinische Weise begegnet wird. Aber auch zahlreiche Kinderwunschbehandlungen enden erfolglo…

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Buch

Sarah Nooter,
Über die Vielfalt der Liebe

Die Idee der sexuellen Vielfalt mag neu erscheinen, aber sie ist mindestens so alt wie die antiken Griechen, die mit bemerkenswerter Offenheit, Witz und Einsicht über queere Erfahrungen schrieben. Diese A…

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Buch

Marcel Meghari
ÄRGER & andere Emotionen, die das Leben schwer machen? NICHT MIT MIR!

Wahrscheinlich kennst du das auch: Du ärgerst dich über einen anderen Menschen und die Stimmung ist im Keller. Ein Kollege redet hinter deinem Rücken und in dir steigt Wut hoch. Dein Partner tut schon wie…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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Buch

Daniel Hale
Negative Emotionen bewältigen

Fühlen Sie sich oft von negativen Emotionen überwältigt? Entdecken Sie, wie Sie Reizbarkeit, Angst und Wut in Stärke und Selbstbewusstsein verwandeln können - mit einer Vielzahl bewährter Techniken. How…

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Buch

Kurt Tepperwein
55 Meditationen für mehr Gelassenheit

Im Alltagsstress genügend Zeit für Entspannung und Stille zu finden, ist gar nicht so leicht. Mit diesen inspirierenden Karten hilft Autor und Lebenscoach Kurt Tepperwein den Lesern, mit praktischen Medit…

lieferbar ab 17.6.2025.

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Hartmut G. Nervt
Ich hasse Menschen. Sehr. - 20 (un)passende Postkarten für jede Situation

»Der Mittelfinger wurde ursprünglich nur für dich erfunden.« - Jeder kennt Situationen, in denen nichts besser passt als ein fieser aber konstruktiver Spruch. Nach dem großen Erfolg von »Ich hasse Mensche…

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Sacha Bachim
Faktencheck Psyche

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! >Therapie To Go »Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg«, »Früher war alles besser« oder »Erst die Arbeit, dann das Vergnügen«. Solche Sprüche kennen wir alle. Do…

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Marie Luise Ritter
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen

Eine Liebeserklärung an Gelassenheit und Leichtigkeit Was bedeutet es, das Leben mit größtmöglicher Leichtigkeit zu leben? Marie Luise Ritter erzählt in persönlichen Geschichten von Gelassenheit in Stre…

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Pierre Hadot,
Die innere Burg

Die Selbstbetrachtungen Mark Aurels werden heute - wie schon seit Jahrhunderten - als eine unerschöpfliche Quelle der Weisheit geschätzt. Sie sind eine der wichtigsten Ausdrucksformen des Stoizismus und d…

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Julia F. Christensen,
Der Flow-Kompass

Flow-Time fürs Gehirn: Der leichte Weg zu mehr Energie, innerer Balance und Wohlbefinden Wie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können küns…

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Eva Klein
Glückskind im Chaos.

Wie du deine innere Balance findest, Krisen in Chancen verwandelst und endlich ein selbstbestimmtes Leben führst Fühlst du dich manchmal vom Leben überfordert, als würde das Chaos dich verschlingen, egal…

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Federico Pistone, Delgermurun Damdin,
Vom Glück, ein Yak zu umarmen

Mit innerer Ruhe den Stürmen des Lebens trotzen Seit Jahrtausenden leben die Menschen in der Mongolei in Harmonie mit den Elementen der Schöpfung. Das reisende Volk folgt den Sternen und dem Rhythmus der …

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Hartmut G. Nervt
Ich hasse meine Kollegen. Sehr.

Nach dem großen Erfolg von »Ich hasse Menschen. Sehr.« gibt es nun endlich auch ein Mitmachbuch speziell für den Arbeitsplatz. Denn nichts reizt einen im eh schon stressigen Berufsalltag mehr als die »lie…

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Natacha Calestrémé,
Der Weg zu meinem Platz im Leben

Innere Ruhe und Wohlbefinden für alle, die sich ausgebremst und überwältigt fühlen Was wäre, wenn Glück, berufliche Erfüllung und Gelassenheit nur von einer Sache abhingen: den richtigen Platz im Leben …

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Buch

Louise Grime,
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

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