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Matthias Riedl: Iss deine Psyche gesund, Buch

Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund

Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die r…

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Buch
EUR 29,99*
Johann Lafer: Detox Cuisine, Buch

Johann Lafer, Jürgen Vormann
Detox Cuisine

Gräfe und Unzer Einzeltitel

Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie! Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bi…

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Buch
EUR 28,00*
Nicola Schmidt: Vater werden, Buch

Nicola Schmidt, Klaus Althoff
Vater werden

GU Erziehung, GU Partnerschaft & Familie Einzeltitel

Fast alle Mütter machen einen Geburtsvorbereitungskurs - Väter stehen den so genannten „Hechelkursen" oft skeptisch gegenüber und tatsächlich gibt es oft nur einen Abend, der sich speziell an sie richtet.…

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Buch
EUR 25,00*
Lara Opfermann: Hallo Psyche, hier ist dein Darm, Buch

Lara Opfermann
Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Alternativheilkunde, GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

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Buch
EUR 19,99*
Andreas Jopp: Risikofaktor Vitaminmangel, Buch

Andreas Jopp
Risikofaktor Vitaminmangel

- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche - Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken - Seltener krank: das Immunsystem scharf stellen Kämen Sie auf die Ide…

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Buch
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Andrea Grossmann: Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen, Buch

Andrea Grossmann, Martin Riegler
Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbrennen loszuwerden, bringt nicht nur Lebensqualität zurück…

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Buch
EUR 22,00*
Nico Stanitzok: Süßigkeiten zuckerfrei, Buch

Nico Stanitzok
Süßigkeiten zuckerfrei

GU KüchenRatgeber, Backen

Entschärfte Kalorienbombe: Eine Milchschnitte hier, ein Schokoriegel da - schon wandern die Kalorien Richtung Hüfte, der Zucker in die Zähne und das schlechte Gewissen in den Bauch. Dabei lassen sich Koko…

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: Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3, Buch

Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt? Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wied…

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EUR 19,99*
: LOW CARB Tschüss, Bauchfett!, Buch

LOW CARB Tschüss, Bauchfett!

LOW CARB gegen Bauchfett: Die effektive Lösung für eine schlanke Taille und ein gesundes Leben! Mit diesen simplen Fatburner-Tricks kannst du erfolgreicher am Bauch abnehmen. Bauchfett ist ein Risikof…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen, Buch

Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

Ohne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-Docs verraten jetzt ihre besten Tipps und Tricks für eine Ernährungs…

lieferbar ab 2.4.2025.
Buch
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Christiane Schäfer: Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?, Buch

Christiane Schäfer,
Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden?

So belasten ständiges Sitzen, ein zu schnelles Mittagessen, Stress und psychische Belastung Magen und Darm. So lassen sich Erkrankungen wie Sodbrennen, Verstopfung oder Durchfall frühzeitig erkennen und …

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Bettina Snowdon: Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten, Buch

Bettina Snowdon
Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

Die einfachsten aller Zeiten

Einfach mal fasten ... und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Kö…

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Lisa Temmen: Sirtfood Diät Kochbuch: Die leckersten Rezepte zum gesunden Abnehmen mit Sirtfood für mehr Vitalität und Lebensfreude - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Smoothies, Buch

Lisa Temmen
Sirtfood Diät Kochbuch: Die leckersten Rezepte zum gesunden Abnehmen mit Sirtfood für mehr Vitalität und Lebensfreude - inkl. Brotrezepten, Fingerfood & Smoothies

Sirtfood-Diät-Kochbuch: Mit leckerer, ausgewogener und unkomplizierter Ernährung zu schlanker Linie, Gesundheit und Frische schlemmen Sie suchen nach einer Ernährung, die Ihnen endlich zur Bikinifigur ve…

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Sean Sherman: Der Sioux-Chef. Indigen kochen, Buch

Sean Sherman, Beth Dooley,
Der Sioux-Chef. Indigen kochen

Grundgesunde Süßkartoffeln mit Ahorn-Chili-Crunch Das erste Kochbuch seiner Art auf Deutsch: Der Spitzenkoch von der Oglala Lakota Sioux Nation Sean Sherman erfindet eine der ältesten und gesündesten Kü…

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Low Carbster: 1 Teig 20 Low-Carb Kuchen: So einfach kann Low-Carb sein - Inklusive Nährwertangaben und Wochenplaner zum Downloaden, Buch

Low Carbster
1 Teig 20 Low-Carb Kuchen: So einfach kann Low-Carb sein - Inklusive Nährwertangaben und Wochenplaner zum Downloaden

Sie können der Nascherei nicht widerstehen und haben manchmal ein schlechtes Gewissen? Ihnen ist Kuchen backen manchmal etwas zu kompliziert? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Mit bis z…

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Axel Schmitt: Schlank mit Brot, Buch

Axel Schmitt
Schlank mit Brot

Gräfe und Unzer Einzeltitel

High Carb statt Low Carb! Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch ver…

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Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

»In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

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Ilona Chovancova: Infused Water, Eistee & Co., Buch

Ilona Chovancova, Jessie Kanelos Weiner, Lene Knudsen,
Infused Water, Eistee & Co.

Gesunde Erfrischungsgetränke für jeden Tag - Voller natürlicher Aromen: Über 80 einfache Rezepte für gesunde Getränke - zuckerarm und absolut köstlich - Ingwer-Limetten-Eistee oder Melone-Basilikum…

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Doris Fritzsche: Gesundmacher Hafer, Buch

Doris Fritzsche, Martina Kittler
Gesundmacher Hafer

Gesunde Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, Schlanke Küche, GU Gesund essen

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervens…

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Barbara Becker: Strong & Healthy, Buch

Barbara Becker
Strong & Healthy

Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung. Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High…

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