jpc - Leidenschaft für Musik

Johann Hari,
Der Welt nicht mehr verbunden

Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Anti…

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Johann Hari
Lost Connections

THE INTERNATIONAL BESTSELLER: A radically new way of thinking about depression and anxiety 'A book that could actually make us happy' SIMON AMSTELL 'This amazing book will change your life' ELTON JOHN 'O…

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Martin Hautzinger
Ratgeber Depression

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie -Band 13

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das…

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Caroline Hehenberger: Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung, Buch

Caroline Hehenberger, Alexander Tiesenhausen
Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung

Tinder, Bumble, Hinge - die Liste der Dating-Apps ist lang und das Liebesglück nur einen Swipe entfernt. Da sollte es doch ein Kinderspiel sein, den richtigen Partner zu finden. Doch viele Suchende wissen…

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Matilda Heindow,
Ein kleines bisschen besser

Du verdienst es, dich besser zu fühlen! - Die einfühlsame Comic-Sammlung zum Thema Mental Health, um zwischen den grauen Wolken in deinem Kopf wieder die Sonne zu sehen. Manchmal fällt es uns schwer, da…

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Helen Heinemann: Zu erschöpft, um wütend zu sein, Buch

Helen Heinemann, Carola Kleinschmidt
Zu erschöpft, um wütend zu sein

Schluss mit dem Mama-Burn-out! Die Burn-out-Expertin Helen Heinemann hat in ihren Seminaren in über 50.000 Stunden die Lebens- und Alltagsgeschichten von Tausenden Müttern kennengelernt, die sich ihr un…

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Emma Hepburn,
Emotionale Erste Hilfe

- Selbstfürsorge und Mental Health-Tipps für den Alltag - Witzige Illustrationen zur Veranschaulichung - Mit Booklet Diese Box enthält vielleicht keine Pflaster, liefert aber trotzdem Erste Hilfe für Ihr…

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Barbara Hochstrasser
Burnout und Erschöpfungsdepression

Burnout bezeichnet einen Risikozustand, der bei Chronifizierung einer andauernden Stressbelastung zu psychischen und somatischen Folgeerkrankungen führen kann. Gekennzeichnet ist das Burnout-Syndrom durch…

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Daniel Howell
You Will Get Through This Night Notus No

A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer

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Michaela Huber
Möchten Sie mit mir darüber sprechen?

GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sit…

lieferbar ab 4.10.2024.

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Thomas Hübl,
Die heilsame Kraft unserer Beziehungen

Die tiefgehende Bedeutung menschlicher Beziehungen aus visionär-spiritueller Sicht In diesem Buch rückt der international angesehene spirituelle Lehrer Thomas Hübl die zentrale Rolle der menschlichen Be…

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Doris Iding
7 Minuten Glück

7 Minuten täglich - mehr braucht es nicht, um glücklich zu sein! Doris Iding zeigt wie das geht: Ihre Übungen und Rituale helfen dabei, die Aufmerksamkeit auf das Positive zu lenken, sorgen für entspannen…

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Anja Jahnke,
Gewittergefühle

Eine ermutigende Geschichte für Groß und Klein, seinen eigenen Weg zu gehen und herausfordernden Gefühlen zu begegnen. »Immer wenn sie mich Jim-Panse nennen und wie die Affen um mich herumspringen, habe…

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Anja Jahnke,
Liebe rein, Scheiße raus

Für den Weg ins Glück musst du den ersten Schritt wagen! Isabella steht vor einer weiteren Herausforderung: Auf ihrer Indienreise begegnet sie einer neuen Kultur, fremden Menschen und vor allem sich selb…

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Birgit Jakobs
Psychotherapie für zu Hause

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise Depression, Burnout, Trauer oder Trennung - es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet …

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Kay Redfield Jamison
An Unquiet Mind

Picador Classics

A definitive examination of manic depression.

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Matthew Johnstone,
Mein schwarzer Hund

Ein Trost für Betroffene und ein wunderbarer Weg für Angehörige und Freunde, ins Gespräch zu kommen Ein schwarzer Hund läuft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er größer, irgendwann ist er riesig,…

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Matthew Johnstone: Mit dem schwarzen Hund leben, Buch

Matthew Johnstone, Ainsley Johnstone,
Mit dem schwarzen Hund leben

Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre betroff…

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Biyon Kattilathu
Spaziergang zu dir selbst

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon …

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Jan Philipp Klein: Psychotherapie chronischer Depression, Buch

Jan Philipp Klein, Martina Belz
Psychotherapie chronischer Depression

Therapeutische Praxis

Das Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP) wurde von James McCullough speziell für die Behandlung der chronischen Depression entwickelt. Patientinnen und Patienten mit einer chronis…

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