Burnout-Prävention – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Barbara Bachler

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung für den längst geschlossenen Laden macht, dann wird aus einer Befürchtung oft Gewissheit: Diagnose Demen…

Metin Dogru

Pflegers Struggle

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegenden? Schichtdienst, Schlafmangel und Unterbesetzung auf den Stationen verursachen hohen Stress - und …

Airbourne

Boneshaker (Limited Deluxe Edition)

Das Geheimrezept Nach ihrem »Ausbruch aus der Hölle« vor drei Jahren melden sich Airbourne 2019 mit einem neuen Album zurück. »Boneshaker« heißt die fünfte Studioplatte der australischen Hardrocker, die w…

Frank Max

Stress? No Big Deal!

In diesem Buch geht es darum, Stress zu verstehen, Stress zu vermeiden, Stress zu kontrollieren und Resilienz zu entwickeln. Resilienz, das ist das Wundermittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen: V…

Cal Newport,

Slow Productivity - Effizienz ohne Überlastung

Natürliches Arbeitstempo statt digitales Dauerfeuer Dauerhafte Ablenkung und ständige Erreichbarkeit sorgen dafür, dass es immer mehr Menschen schwerfällt, sich zu konzentrieren und produktiv zu arbeiten.…

Christian Blanck

Der italienische Patient

Reise ins Ich Nach mehreren Jahrzehnten Vollgas im Berufsleben, merkt Christian Blanck irgendwann, dass sein Akku leer ist. Er braucht eine Auszeit, Tapetenwechsel, muss sich neu sortieren. Aber wo? Und…

Tom Loe

Dialog mit meiner Seele

Tom Loe beschreibt auf eindringliche Art und Weise die intimen Gedanken seines Protagonisten zum Leben als Solches und zum Burnout im Speziellen. Er gewährt tiefe Einblicke in die Gedankenwelt eines Mens…

Stefan Siegler

Der erste Schritt war der Schwerste

Plötzlich hat es mich erwischt! Diagnose. Burnout! Ich hatte das Gefühl, aus dem tiefen Loch nicht mehr herauszufinden. Zum Glück gab es in meinem Umfeld Menschen, die mir Möglichkeiten aufzeigten, aus de…

Lara Opfermann

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

Transit

Durchs Leben

Egon Linde und sein Rocker von der Küste haben erneut ein rockiges und wohlklingendes Studio-Album produziert und so nach "Übers Meer" (2011) die Fans wieder an ihrer Seite. Mit zwei Bonustracks alter…

Julia Knörnschild

Mama kann nicht mehr

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik …

Annie Hyman Pratt

The People Part: Seven Agreements Entrepreneurs and Leaders Make to Build Teams, Accelerate Growth, and Banish Burnout for Good

In the spirit of The One Thing and Start with Why, this guide provides the "missing link" for entrepreneurs to generate fast, sustainable growth, get out of the weeds, and build their A-teams from the ins…

Andreas Ströhle, Janina Rogoll, Thomas Fydrich

Die Seelen-Docs

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung Depressionen, Burn-out und Erschöpfung - was ist normal, und wann sollte ich mich an einen Arzt oder eine Psychotherapeuti…

Star Funk

Vol. 6

David Murray

Reset

"Wie bin ich nur hier gelandet?" Das ist eine Aussage vieler christlicher Männer, die kurz vor dem Burn-out stehen oder sich mitten im Zusammenbruch befinden. Sie sind erschöpft, deprimiert, verunsichert,…

8. Politischer Aschermittwoch

Zum 8. Mal gab sich die Crème der Kabarett-Szene die Ehre um abzurechnen. Mit dabei:Piet Klocke - Satzfragmente und philosophische Weisheiten / Rainald Grebe - Deutschlands ko-mischster Liedermacher / HG …

Renate Schmitt

Wer leben will, muss fühlen

Wie geht es dir? - Alles gut! Manchmal liegt dahinter jedoch eine andere Wahrheit: eine psychische Erkrankung mit Depressionen oder Angststörungen. Renate Schmitt hat es selbst erlebt und dabei ihre Lebe…

Norman Schmid

Nicht immer denken

Abschalten ist erlernbar! Unser Gehirn ist rund um die Uhr auf Volllast. In einer Welt aus Leistungsdruck und Reizüberflutung sind Inseln der Achtsamkeit, Stille und Konzentration rar. Dieser Ratgeber mac…

Christina Hillesheim

Entspannt statt ausgebrannt (SPIEGEL-Bestseller)

"Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt." Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprechen wür…