Burnout-Gefährdung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Christina Maslach, Michael P. Leiter

The Burnout Challenge

Solutions to workplace burnout often involve victim-blaming: Stressed? Try therapy-or a new job. But burnout is a sign of defective workplaces, not workers. Drawing on decades of research, Christina Masla…

Barbara Bachler

Die fabelhafte Welt meiner Mama

Wenn die Mama die Pantoffeln in den Kühlschrank zum Gemüse stellt und der Opa seine Steuererklärung für den längst geschlossenen Laden macht, dann wird aus einer Befürchtung oft Gewissheit: Diagnose Demen…

Christian Blanck

Der italienische Patient

Reise ins Ich Nach mehreren Jahrzehnten Vollgas im Berufsleben, merkt Christian Blanck irgendwann, dass sein Akku leer ist. Er braucht eine Auszeit, Tapetenwechsel, muss sich neu sortieren. Aber wo? Und…

Emily Ballesteros

The Cure for Burnout

"Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to "catch up"? Have you already beat burnout once, only to find it creeping back? If you…

Alexandra Streliski

Inscape

Secret City präsentiert das exzellente neue Studioalbum der in Kanada lebenden Neoklassik-Pianistin Alexandra Streliski, bekannt für ihr Debütalbum »Pianoscope« (2010) sowie ihre Soundtrack-Beiträge für H…

Elifantree

Hachi

Das neue Album des finnischen Trios Elifantree (Anni Elif (Vocals), Pauli Lyytinen (Sax) und Olavi Louhivuori am Schlagzeug) ist ein international angelegtes Projekt mit acht phänomenalen Schlagzeugern au…

Ernestine Michels

Breaking The Work Burnout Cycle

BREAKING THE WORK BURNOUT CYCLE A Comprehensive Guide to Conquer Job Exhaustion, Identify Sustainable Success, and Revitalize Your Career By Ernestine Michels From Surviving to Thriving: Discover the Tric…

Alexandra Streliski

Inscape (45 RPM)

Secret City präsentiert das exzellente neue Studioalbum der in Kanada lebenden Neoklassik-Pianistin Alexandra Streliski, bekannt für ihr Debütalbum »Pianoscope« (2010) sowie ihre Soundtrack-Beiträge für H…

Lùisa

New Woman (Red Transparent Vinyl)

Mit ihrem dritten Album »New Woman« tritt die Sängerin und Songschreiberin Lúisa endgültig ins Licht: Das Album ist zu gleichen Teilen Standortbestimmung, Trauerarbeit und hochgradig aufwühlender Wahnsinn…

Under The Bridge 2

Zweite Compilation mit neuer Musik von Ex-Sarah Records Bands! »Under The Bridge 2« ist die Fortsetzung des gefeierten Compilation-Albums aus dem Jahr 2022, das Gruppen und Songwriter wieder zusammenbrach…

Underworld

Oblivion With Bells (SHM-CD)

Julia Knörnschild

Mama kann nicht mehr

Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik …

Frank Max

Stress? No Big Deal!

In diesem Buch geht es darum, Stress zu verstehen, Stress zu vermeiden, Stress zu kontrollieren und Resilienz zu entwickeln. Resilienz, das ist das Wundermittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen: V…

Tom Loe

Dialog mit meiner Seele

Tom Loe beschreibt auf eindringliche Art und Weise die intimen Gedanken seines Protagonisten zum Leben als Solches und zum Burnout im Speziellen. Er gewährt tiefe Einblicke in die Gedankenwelt eines Mens…

Yevgen Bogodistov, Jürgen Moormann

Process Management and Burnout Prevention

How can we work towards ensuring that organisations are robust and highly productive and avoid issues such as tiredness, burnout, high employee turnover, motivational issues, or problems with the emotiona…

Kristin Neff, Christopher Germer

Mindful Self-Compassion for Burnout

"I'm tired of feeling stressed out every day." "I can't stand having so little impact, despite caring so much and working so hard." "I just don't have anything left to give."Over years of developing and t…

Barbara Günther-Haug

Depressionen fallen nicht vom Himmel

Depressionen erkennen und wirksam gegenarbeiten: Impulse zur Selbsthilfe Eine Phase der Niedergeschlagenheit, ein paar schlechte Tage oder ein seelisches Tief sind keine psychischen Erkrankungen. Was abe…

Sonja Unger

Mikrotrauma

. Überblick über Mikrotraumata: Ursachen von psychischen Belastungen und Erkrankungen verständlich erklärt . Auslöser verstehen und Ängste überwinden: Resilienz stärken und die eigene mentale Gesundheit v…

Naomi Fisher, Eliza Fricker

The Teenager's Guide to Burnout

An essential guide for all teenagers experiencing stress and burnout Does any of this sound like you? - Lacking in energy and feeling that your life has lost its sparkle - Feeling like you can't ever qui…