Bewältigung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Daniel Hale
Negative Emotionen bewältigen

Fühlen Sie sich oft von negativen Emotionen überwältigt? Entdecken Sie, wie Sie Reizbarkeit, Angst und Wut in Stärke und Selbstbewusstsein verwandeln können - mit einer Vielzahl bewährter Techniken. How…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
ADHS und Asperger Syndrom: Leben mit Doppeldiagnose

Dieses praxisorientierte Fachbuch bietet einen umfassenden Einblick in die Themen ADHS und Asperger bei Erwachsenen. Der Fokus liegt dabei besonders auf der weiblichen ADHS und der beruflichen Integration…

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Buch

Dana Glücksspur
Panikattacken verstehen und bewältigen

Panikattacken verstehen und bewältigen - Ein Wegweiser zurück ins Leben In diesem bewegenden und aufschlussreichen Buch, teilt der Autor seine persönliche Geschichte und die tiefen Einblicke in das Leben …

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Buch

Berta M. Schrems
Den Alltag bewältigen

Das Buch bietet fundierte Einblicke in theoretische und praktische Aspekte des alltäglichen Lebens und stellt Theorien und Konzepte zum Alltag vor. Es thematisiert die Rolle von Wiederholung, Routine, Sel…

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Buch

Angela Straßburger, @Seideinzuhause
Weniger Zeug, mehr Freiheit

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordn…

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Buch

Georg Schramm: Meister Yodas Ende

Nach über einjähriger Bühnenpause kehrt Georg Schramm endlich mit einem neuen Kabarettsolo auf die Bühne zurück. Lothar Dombrowski ist aus der Anstalt ausgebrochen. Es gilt eine Botschaft unter die …

lieferbar innerhalb einer Woche

2 CDs

Christine Wunderlich
6 Schritte zur Achtsamkeit

Ein Leben, das von Sinn und Glück bestimmt ist - auch, wenn's mal turbulent zugeht: Das gelingt Ihnen durch Achtsamkeit! Die erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie Christine Wunderlich zeigt Ihnen …

sofort lieferbar

Buch

Tiana Tiffert
Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall

Das Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall! Allgemeine Informationen zu Kochen ohne Strom Krisenbewältigung - Verhaltensweisen im Notfall wie Blackout-Krieg-Pandemie. Inklusive 60 Rezepte! Das Hab-ich-no…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Rebecca Petersen
Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen

Die Burnout-Erkrankung ist, insbesondere im Schulwesen, nach wie vor ein aktuelles und gesellschaftsrelevantes Thema, über das kaum gesprochen wird. Es ist, je nachdem mit viel Scham- und Schuldgefühlen b…

lieferbar ab 31.5.2025.

Buch

Alice Romanus-Ludewig
Trauma bewältigen

Wirksame Selbsthilfemaßnahmen zur Überwindung eines Traumas Wir werden im Leben mit unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert. Viele Erlebnisse stecken wir gut weg. Aber es gibt Erfahrungen, die …

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Buch

Sema Abaci, @Psych. Gedankengut
Emotional erschöpft

Erdrückende Leere, unendliche Müdigkeit und das Gefühl, nie wieder glücklich zu werden - emotionale Erschöpfung ist für viele Menschen zu einer ständigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten au…

Erscheint bald

Buch

Oliver Burkeman,
4000 Wochen

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur Sorge Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, …

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Buch

Jeannine Mik
Du bist viel mehr als deine Gefühle

Selbstmanagement, Lebenshilfe

Der direkte Weg zur Selbstregulation bei starken Gefühlen, Stress und Überforderung mithilfe einfacher und gezielter Körperübungen - geschrieben von der SPIEGEL-Bestsellerautorin Jeannine Mik

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Buch

Ulrich Strunz
Das Schlaf-gut-Buch

Endlich wieder gut schlafen! >Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach,…

sofort lieferbar

Buch

Ehsan Mustafah Rajput
Sexuelle Belästigung und Gewalt gegen Frauen in der Feudalgesellschaft

Sexuelle Gewalt bezieht sich auf jede unerwünschte oder nicht einvernehmliche sexuelle Berührung, Viktimisierung durch physische Gewalt, Bedrohung, Abschreckung und Nötigung. Viele Akte sexueller Feindsel…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christian Stock
Resilienz

Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft …

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Buch

Jean Améry
Jenseits von Schuld und Sühne

Die Essays, die unter dem Buchtitel Jenseits von Schuld und Sühne veröffentlicht wurden, erlauben ein Wort wie das von der Bewältigung der Vergangenheit, das sonst so leer klingt. In der unnachgiebigen un…

sofort lieferbar

Buch

Clara Bülow
Die wirtschaftliche Betätigung von Kommunen im Rahmen der Elektromobilität

Schriften zum Öffentlichen Recht - Band 1551

Die Arbeit befasst sich mit der starken Regulierung des Marktes im Bereich der Elektromobilität und fragt nach einer gesetzlichen Grundlage in Bezug auf die Transformation des Marktes. Zudem werden die Ma…

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Buch

Meltem Tan
Die Kritik des § 184i StGB (Sexuelle Belästigung) und des § 184j StGB (Straftaten aus Gruppen)

Seit der Implementierung der Strafnormen § 184i StGB (Sexuelle Belästigung) und § 184j StGB (Straftaten aus Gruppen) wird in der juristischen Literatur kritisch diskutiert, ob diese Tatbestände tatsächlic…

sofort lieferbar

Buch

Rosie Frater-Taylor

Featherweight

Nach ihrem öffentlich und von der Kritik gefeierten Album »Bloom« im Jahr 2021 ist Rosie Frater-Taylor 2024 mit ihrem dritten Album »Featherweight« zurück. Es zeigt eine viel rauere Seite der jungen M…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

CD

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